Unser Leben sieht allzu oft so aus: Wir funktionieren nach Plan und Routine, hetzen immer schneller durch den Alltag, ohne persönliche Entwicklung.
Woche für Woche, Monat für Monat, Jahr für Jahr. Ohne zu hinterfragen.
Bis uns eine Krankheit, Verlusterfahrung, Angst oder Sinnkrise wachrüttelt.
Zeit für ein bewusstes TimeOut unter therapeutischer Leitung.
Eigentlich wissen und können Sie fast Alles, was nötig ist.
Aber Sie tun es nicht! Und ohne Tun ist alles Können nichts.
Was behindert Sie und wie können Sie sich befreien?
Viele unserer Klienten empfinden ihre Partner als die wichtigsten Menschen in ihrem Leben. Gleichzeitig leiden sie unter zunehmender Entfremdung und sehnen sich nach mehr Nähe und Verbundenheit.
In Ihrer AusZeit kommen Sie sich körperlich, geistig und spirituell ganz nah. Sie lernen, worauf eine ganzheitlich gelungene Partnerschaft gründet und wie Sie gemeinsam glücklich altern können.
Sie leben glücklich allein und möchten Abstand vom anspruchsvollen Alltag gewinnen, Ihr Leben und Ihre Gesundheit reflektieren und bewusst genießen? Hier begegnen Sie Gleichgesinnten zum Austausch.
Sie haben eine schmerzhafte Trennung erlebt oder wünschen sich einen neuen Partner an Ihrer Seite? Dann hilft Ihnen diese AusZeit, eigene Bedürfnisse zu erkennen und gefühlvoll zu kommunizieren.
Eigentlich könnte unser Körper kraftvoll, beweglich, attraktiv und energiegeladen sein. Er könnte uns schützen und dabei helfen, Lebensziele zu erreichen. Die Realität sieht leider oft genau umgekehrt aus.
In Ihrer AusZeit widmen Sie sich ganz bewusst Ihrer körperlichen Gesundheit – mit wertvoller Nahrung, gezielter Atmung und Bewegung, liebevoller Pflege und bedarfsgemäßer individueller Therapie.
Unsere mentale Gesundheit ist gefährdeter denn je. Reizüberflutung, Zeitdruck, Leistungsanforderungen und Multitasking erzeugen Unruhe und Anspannung, aus der psychische Störungen entstehen können.
In Ihrer AusZeit entschleunigen Sie und entwickeln ein neues Gefühl für Ruhe, Stille, Klarheit und Frieden. Sie wechseln die Perspektiven, stärken Resilienz und Flexibilität und werden zum Regisseur Ihres Lebens.
Medizin. und psycholog. Leitung
Ralph widmet sich seit 30 Jahren der Verbindung euroasiatischer Medizin, Psychologie & Philosophie.
Er leitete 12 Jahre lang Kurzentren und therapiert seit 25 Jahren in seiner Privatpraxis Hilfesuchende.
In Ihrer AusZeit steht er Ihnen diagnostisch und therapeutisch mit all seiner Erfahrung zur Verfügung.
Personal Coach und Mentorin
Corina durfte aus Ihrer bewegenden Lebensgeschichte wachsen und begleitet Klienten aus dem Herzen.
Ihr Studium umfasst(e) vielfältige Lebenswissenschaften, ihr Herz schlägt für Well-Aging & Aesthetik.
In Ihrer AusZeit kümmert sie sich um Ihr Well-Being auf allen Ebenen und gibt wertvollen Rat in Notlagen.
Bewegungstherapeutin
Patricia hat als Heilpraktikerin Ihre Liebe für holistische Bewegung in Prävention & Therapie verwirklicht.
Sie studierte TCM, Ayurveda, Shiatsu und Yoga und arbeitet umfangreich als Trainerin in Medizin und Sport.
In Ihrer AusZeit erleben Sie Patricia mit Chi Yoga, Qi Gong, Pilates u.v.m. in Gruppen- und Einzeltraining.
Übermäßige Selbstzentrierung führt langfristig zu Frustration.
In unserem Come together ändern Sie vom ersten Tag an Ihre Perspektive.
Aus innerer Ruhe entsteht die Kraft zur Neuorientierung.
Wir gehen in Stille zur tiefen Regeneration, Introspektion und Klarheit.
Der ständige Kampf gegen Unerwünschtes erschöpft uns.
Entwickeln Sie Akzeptanz und Bereitschaft für innere und äußere Erfahrungen.
Naturverbundenheit ist heilsam für Körper und Geist.
Wir widmen uns den Naturgesetzen rund um ganzheitliche Gesundheit.
Leben ist Rhythmus, Leben ist Wechsel. Natürlicher Rhythmus gibt Kraft und heilt.
Entwickeln Sie Ihre persönliche Taktung.
Schönheit tritt nicht durch den Glanz des Sonnenlichts, sondern das nächtliche Mondlicht in Erscheinung. Sie ist vergänglich.
Learn to be perfectly imperfect!
Wer und Was ist Ihnen wichtig? Wofür soll Ihr Leben stehen?
Entdecken Sie Ihr persönliches Ikigai (Purpose) und entwickeln Sie Perspektiven.
Was gibt es jetzt zu tun und was gilt es wegzulassen?
Umarmen Sie das Neue und starten Sie den Transfer in Ihr Leben.
Um zu prüfen, ob unsere AusZeit für Sie geeignet ist, stellen Sie sich bitte folgende Fragen:
Wenn Sie nur eine der Fragen mit JA beantworten können, sind Sie – alleine oder mit Partner(in) – herzlich willkommen!
In Ihrem pauschalen Retreatpreis (1497 €) sind folgende Leistungen enthalten:
Vorbehaltlich freier zeitlicher Kapazitäten können Sie gegen Aufpreis zusätzliche Leistungen unseres AusZeit-Teams während Ihrem Aufenthalt in Anspruch nehmen. Hierzu zählen
Nach Ihrer AusZeit stehen wir Ihnen auf Wunsch über die Privatpraxis und das Institut von EURASIAMED weiterhin therapierend und coachend zu den dort geltenden Konditionen zur Verfügung.
Ihr AusZeit-Retreat findet in einem exklusiv für uns reservierten Biohotel bei Fulda am Tor zur Rhön statt:
Biohotel LindenGut
Kohlgrunder Weg 1
D-36160 Dipperz
T. (+49) 6657 981-0
F. (+49) 6657 981-18
information@linden-gut.eu
Im Gästehaus stehen neun Doppelzimmer für 9 bis maximal 18 Gäste zur Verfügung.
Informationen zu den jeweiligen Kategorien und Zimmerpreisen finden Sie unter dem Tab Investment.
Hoteleigene Parkplätze sind vorhanden. Reisen Sie per ÖPNV an, ist Ihr Zielbahnhof Fulda.
Stimmen Sie den Transfer von dort bitte mit dem Hotel ab.
Der Mensch ist, was er isst – und isst, wie er ist.
Zu einem Holistic Health Retreat gehören selbstverständlich gesundes, hochwertiges Essen und Trinken. Ihre Verpflegung besteht im Kern aus drei täglichen Mahlzeiten, hofeigenem Quellwasser und Kräutertee.
Direkt um unser Gästehaus herum pflegt das LindenGut eine eigene Demeter-Landwirtschaft, aus der ein Großteil unserer liebevoll zubereiteten Nahrung besteht. 100% Bio, ovolaktovegetabil, regional und saisonal sind zentrale Kriterien Ihrer Kost.
Veganer und glutenarm orientierte Gäste werden zu jeder Mahlzeit fündig. Müssen Sie weitere diätetische Einschränkungen berücksichtigen, informieren Sie uns bitte vorab. Wir prüfen dann, ob Ihre Wünsche erfüllt werden können.
Ihre Investition in das Holistic Health Retreat zur nachhaltigen Regeneration, Reflexion und Neuausrichtung beträgt pauschal
1495 € (netto 1257 €) zzgl. Übernachtung und Verpflegung.
Alle im Preis enthaltenen Leistungen finden Sie unter dem Tab Services.
Möchten Sie gemeinsam mit Ihrem Partner teilnehmen, so gilt für die zweite Person eine Ermäßigung von 30% = 1.047,00 €.
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Für Ihre Übernachtung im BioHotel LindenGut stehen folgende vier Zimmerkategorien zur Verfügung, die als Einzel- oder Doppelzimmer zu folgenden Preisen pro Nacht inklusive Frühstück gebucht werden können:
Für Ihr fünftägiges Retreat benötigen Sie vier Übernachtungen, jeweils von Mittwoch bis Sonntag.
Wenn Sie früher anreisen oder später abreisen möchten, informieren Sie bitte das LindenGut-Team.
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Für Ihre vegetarische Vollverpflegung in Bio/Demeter-Qualität über die gesamte Retreatzeit werden pauschal 330,00 € berechnet. Darin enthalten sind Ihr Mittag- und Abendessen, Quellwasser und Kräutertee. Zusätzliche Getränke stehen gegen Aufpreis zur Verfügung.
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Stornierungsfristen und -kosten bei EURASIAMED:
Bis 8 Wochen vor AusZeit-Beginn 10% | danach werden 100% fällig, da Ihr Platz kurzfristig kaum weitergegeben werden kann.
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Stornierungsfristen und -kosten im BioHotel LindenGut:
Bis 8 Wochen vorher kostenfrei | 4 Wochen vorher 50% | 3 Wochen vorher 70% | 2 Wochen vorher 90% | 1 Woche vorher 100%.
Denken Sie bei Bedarf an den Abschluss einer geeigneten Reiserücktrittsversicherung.
Sie haben sich entschieden und möchten Ihre AusZeit mit uns erleben? Vielen Dank für Ihr Vertrauen.
Ihre Buchung besteht nun aus drei Schritten:
Gerne können Sie vorab eine kostenlose, persönliche Beratung per Videokonsultation mit Ralph Steuernagel in Anspruch nehmen. Stellen Sie darin Ihre noch offenen Fragen und klären Sie gemeinsam, ob unsere AusZeit für Sie geeignet ist.
Fast Alles.
Zunächst die Grundhaltung: Statt passiver Verwöhnung mit kurzfristigem Genuss fördern wir aktive Veränderung für nachhaltiges Wohlbefinden.
Ihre AusZeit ist viel mehr als nur eine Verschnaufpause vom Alltag.
Wir verkaufen Ihnen keine Illusion, in wenigen Tagen gesünder, schöner und jünger zu werden. Stattdessen schaffen wir einen Raum und Rahmen, in dem Sie tiefgreifende Erkenntnisse über sich selbst gewinnen können.
Sie besuchen keinen Luxustempel, in dem eine Scheinwelt auf Sie wartet und Menschen freundlich sein müssen, damit Sie mehr konsumieren. Im LindenGut herrscht Luxus der Natürlichkeit, vom Feld bis zu Ihrem Zimmer.
Ein weiterer entscheidender Unterschied liegt darin, dass Sie von drei professionellen Therapeuten, Coaches, Trainern und Mentoren von morgens bis abends begleitet werden. Auch wir sind in AusZeit: für Sie!
Es gibt aber auch eine Gemeinsamkeit mit Wellness: Auch wir legen größten Wert darauf, dass Sie sich wohlfühlen und eine genussreiche Zeit erleben. Durch wertvolles Essen, energetisierende Bewegung, erholsame Ruhe, wundervolle Naturerfahrungen und inspirierende Begegnungen.
Wenn Sie keine (Sinn)Fragen an das Leben haben und Ihr eigenes Leben nicht hinterfragen möchten, ist unsere AusZeit für Sie nicht geeignet.
Fragen wie diese treten in unserem Alltag meist in den Hintergrund.
Sinn wird erlebbar, wenn wir umsetzen, was uns wichtig ist.
Sinn ist nicht gleich Glück, aber unser Glück steigt mit dem Sinn.
In Ihrer AusZeit suchen wir gemeinsam nach Antworten.
Diese Frage steht unserem AusZeit-Spirit grundlegend entgegen.
Hier geht es endlich einmal nicht darum, etwas zu erreichen. Sondern zu erkennen, dass in diesem ständigen Targeting und damit verbundenem ToDo der eigentliche Wert unseres Lebens oft unerkannt bleibt.
In fünf Tagen können und werden wir zuhören und fragen, Signale setzen und Anstöße geben, inspirieren und objektivieren, träumen und realistisch planen. Ein erster Kick für innere Freiheit, mehr Präsenz und spürbaren Impact.
Herzlich willkommen auf Ihrer Entdeckungsreise ins Ich.
Im Unterschied zu herkömmlichen Kuren oder Retreats gestalten wir Ihren Tag nicht pauschal, sondern individuell. An jedem Abend erhalten Sie einen Plan für den Folgetag.
Diese Flexibilität beginnt bereits bei der Zeit zum Aufstehen. Sie können an unseren morgendlichen Atem-, Bewegungs- und Meditationsangeboten teilnehmen – müssen aber nicht.
Der Tagesrhythmus wird durch feste Esszeiten um 8.30, 13.00 und 18.30 Uhr getaktet, soweit diese für Sie sinnvoll sind. Großen Wert legen wir auf Ihren tiefen, erholsamen Schlaf.
Vormittags und nachmittags stehen Einzelcoachings und Trainings optional auf dem Programm, bedarfsgemäß auch Körpertherapien, Sauna, Waldbaden und Naturerfahrungen.
Abends treffen wir uns mit allen AusZeit-Gästen in Vorträgen und zum inspirierenden Erfahrungsaustausch rund um Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden sowie Sinnfragen.
Nein, aber Sie dürfen. Selbstverständlich berücksichtigen wir Ihr Bedürfnis nach Ruhe und Rückzug. Zugleich laden wir Sie herzlich ein, an Gruppenaktivitäten teilzunehmen, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, voneinander zu lernen.
Im Alltag müssen Sie oft lästige Rollenerwartungen erfüllen, von denen Sie sich fünf Tage lang gänzlich befreien können. Hier erwartet Niemand von Ihnen irgendeine Leistung.
Unser AusZeit-Mantra lautet:
Im Preis enthalten sind alle therapeutischen Dienstleistungen exklusive Reisekosten, Übernachtung und Vollverpflegung.
Mit meiner Anmeldung bestätige ich alle oben genannten Bedingungen und erkläre mich mit den AGB einverstanden.
