AusZeit

Health Retreats für Geist und Körper.

8 Tage, die Ihr Leben verändern

Erleben Sie acht Tage unter therapeutischer Leitung von Ralph und Corina Steuernagel zu Hause oder an einem Wunschort, alleine oder in einer exklusiven Gruppe.

Auf unserer Reise beschreiten wir einen achtfachen Pfad: Jeder Tag steht unter einem Leitgedanken und ist ein Schritt auf Ihrem Weg zu einem gesunden, freien, selbstbestimmten, sinnerfüllten, nachhaltigen und glücklichen Leben.

VOM ICH ZUM WIR

Übermäßige Selbstzentrierung führt unweigerlich zu Leid.

In unserem Come together ändern Sie daher gleich am ersten Tag Ihre Perspektive.

FINDE RUHE

Nur aus innerer Ruhe entsteht die Kraft zur Neuorientierung.

An Tag 2 gehen wir gemeinsam in Stille zur tiefen Regeneration, Introspektion und Klarheit.

GIB DEN KAMPF AUF

Unser ständiger Kampf gegen Unerwünschtes erschöpft uns.

Tag 3 steht im Lichte unserer Akzeptanz und Bereitschaft für innere und äußere Erfahrungen.

LEBE NATÜRLICH

Unsere Verbundenheit zur Natur ist heilsam für Körper und Geist.

Am vierten Tag widmen wir uns den Naturgesetzen rund um Ihre ganzheitliche Gesundheit.

FINDE RHYTHMUS

Unregelmäßiger Lebensstil ist Ursache zahlreicher Probleme.

An Tag 5 entwickeln Sie Ihren persönlichen Rhythmus für Arbeitstage und Freizeiten.

LERNE ZU KÄMPFEN

Kampfgeist ist ein Ausdruck von Mut, Willenskraft & Engagement.

Am sechsten Tag lernen Sie, konfliktfähig, entschlossen und kraftvoll für Ihre Werte zu stehen.

FINDE SINN

Wer ist wichtig? Was ist wichtig? Wofür soll Ihr Leben stehen?

Am siebten Tag finden Sie Ihr persönliches Ikigai (Purpose) und entwickeln Perspektiven.

SEI AKTIV

Was möchten Sie verwirklichen und was gibt es jetzt zu tun?

Am letzten Tag benennen Sie alle Erkenntnisse und schaffen den Transfer in Ihren Alltag.

Weitere Informationen zu unseren AusZeit Retreats sind in Kürze verfügbar.