Online + Präsenz
Die wichtigste Frage ist nicht, wie lange wir leben.
Sondern wie wir leben, während wir älter werden.
Holistic Longevity Concept
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Mehr InformationenDie Geschichte hinter unserer Vision…
Holistic Longevity Coach
Wir leben noch immer in einer Anti-Aging-Gesellschaft, in der Altern häufig als Verlust verstanden und bekämpft wird. Diesen Blick möchten wir verändern.
Der renommierte Zukunftsforscher Matthias Horx spricht von der Vision einer Gesellschaft, die von der „Aufwertung und Wiederentdeckung der Altersweisheit“ lebt.
In einer Zeit von KI und Social Media wird die Fähigkeit, Wesentliches zu erkennen und kluge Entscheidungen zu treffen, zu einer der wichtigsten Kompetenzen der Zukunft.
Altern ganzheitlich zu verstehen bedeutet
Moderne Wissenschaft verbindet sich mit den alten Longevity-Traditionen des Ayurveda und der TCM zu einem gemeinsamen Verständnis gesunden Alterns.
begleitest Du Menschen auf ihrem individuellen Weg zu gesundem, glücklichem und sinnerfülltem Altern und berätst einfühlsam zu medizinischen, psychologischen, philosophischen und spirituellen Fragestellungen.
Neben fundierter Kompetenz in Prävention, Healthy Longevity und Regeneration erlernst Du Methoden aus Coaching, Consulting, Training und Mentoring für eine professionelle Holistic-Longevity-Praxis.
Für Gesundheits-, Präventions- und Lifestyle-Professionals aus Medizin, Therapie, Wellness, Fitness und Beauty, die Holistic Longevity in ihre Praxis, ihr Institut oder ihr Unternehmen integrieren möchten.
Für Coaches, Trainer und Mentoren, die Menschen in Lebensphasen, Krisen, Reifungsprozessen und beruflicher Neuorientierung professionell begleiten.
Für Quereinsteiger mit Berufung, die gesundes Altern fundiert verstehen und verantwortungsvoll weitergeben möchten.
Ayurveda meets Longevity
Lange bevor der Begriff Longevity entstand, beschäftigte sich der Ayurveda bereits mit denselben grundlegenden Fragen:
Wie bleiben wir möglichst lange gesund?
Wie altern wir mit Würde?
Wie fördern wir Vitalität, Resilienz und Lebensfreude bis ins hohe Alter?
Mit seinem über 2.000 Jahre alten Rasayana-Konzept gilt Ayurveda als eine der ältesten systematischen Longevity-Lehren der Menschheit.
Unser Holistic Longevity Concept greift dieses wertvolle Wissen auf und verbindet es mit den Erkenntnissen moderner Medizin, Psychologie und aktueller Longevity-Forschung.
Dabei handelt es sich bewusst nicht um eine klassische Ayurveda-Ausbildung. Vielmehr durchziehen ayurvedische Denkweisen und Prinzipien nahezu alle Module – ergänzt durch wissenschaftliche Erkenntnisse, moderne Präventionsmedizin und psychologische Konzepte.
So entsteht eine Ausbildung, die Tradition und Zukunft miteinander verbindet.
Wer Ayurveda versteht, erkennt schnell,
dass Holistic Longevity dessen zeitgemäße
Weiterentwicklung für das 21. Jahrhundert sein kann.
Unser Geschenk für Dich
Damit alle Teilnehmenden mit einem gemeinsamen Fundament starten, erhältst Du als Teilnehmer(in) der Ausbildung kostenlos unseren Onlinekurs
Classic Ayurveda Kompakt (ca. 40 Stunden)
im Wert von 597 € zzgl. MwSt.
So kannst Du Dir die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Medizin in Deinem eigenen Tempo aneignen – unabhängig davon, ob Du bereits Vorkenntnisse mitbringst oder Ayurveda ganz neu für Dich entdeckst.
Als Holistic Longevity Coach
Zur Prävention und Verjüngung setzt Du einzelne Maßnahmen oder kombinierte Bereiche aus unserem Longevity Wheel ein.
Diese acht holistischen Sphären geben Deiner künftigen Arbeit eine professionelle Struktur.
Mehr als eine Ausbildung. Ein persönliches Entwicklungsjahr.
Während des gesamten Ausbildungsjahres laden wir Dich ein, unser Holistic Longevity Concept nicht nur kennenzulernen, sondern selbst zu erleben.
Zu jedem Modul erhältst Du konkrete Impulse zur Selbsterfahrung – unsere Experimentierwerkstatt.
Unter professioneller Anleitung und Supervision kannst Du neue Methoden zunächst an Dir selbst erproben und ihre Wirkung bewusst erleben. Denn wer Andere authentisch begleiten möchte, sollte den eigenen Weg kennen.
Als besonderes Highlight bieten wir Dir nach Modul 1 die Möglichkeit einer persönlichen Longevity-Laboranalyse (auf eigene Kosten) mit einer kostenlosen ganzheitlichen Auswertung durch Ralph.
Nach Modul 6 erhältst Du zudem eine kostenlose Skin Health & Personal Design-Beratung durch Corina.
So wird dieses Ausbildungsjahr zugleich zu einem wertvollen Erfahrungs- und Entwicklungsjahr für Deine eigene Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität.
Holistic Longevity
Einfach anklicken und entdecken.
Dieses dreitägige Präsenzseminar bildet den Auftakt Deiner Reise durch zwölf intensive Monate voller Wissen, Selbsterfahrung und persönlicher Entwicklung.
Gemeinsam legen wir das Fundament für alles, was folgt. Du lernst nicht nur das Holistic Longevity Concept kennen – Du beginnst, gesundes Altern aus einer völlig neuen Perspektive zu verstehen und an Dir selbst zu erleben.
Gemeinsam erkunden wir gesundes Altern aus der Perspektive von Medicine. Psychology. Wisdom. Traditionelle Gesundheitslehren begegnen moderner Wissenschaft. Biologie trifft Psychologie. Prävention verbindet sich mit Sinn.
Bereits in diesem ersten Modul beginnt Deine Experimentierwerkstatt. Viele Methoden wirst Du unmittelbar selbst erleben, reflektieren und in Partnerübungen anwenden. Denn echte Kompetenz entsteht nicht allein durch Wissen, sondern durch persönliche Erfahrung.
Du verlässt dieses erste Modul mit einem neuen Blick auf das Altern, ersten konkreten Werkzeugen für Deine berufliche Praxis – und einer klaren Vorstellung davon, was Holistic Longevity wirklich bedeutet.
23.–25. Oktober
2026
Biohotel LindenGut
Dipperz bei Fulda
Ralph Steuernagel
Corina Cezarina Steuernagel
Holistic Longevity Concept
✓ Ein neues Verständnis von gesundem Altern
✓ Erste professionelle Werkzeuge zur Bestimmung des biologischen Alters
✓ Deinen persönlichen Einstieg in das Holistic Longevity Concept
✓ Die Grundlage für Deine Experimentierwerkstatt im kommenden Ausbildungsjahr
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Mehr InformationenErnährung gehört zu den wirksamsten Hebeln für ein gesundes, vitales und langes Leben. Doch gibt es überhaupt die eine Longevity-Ernährung?
Gemeinsam analysieren wir traditionelle Ernährungskulturen wie Ayurveda, TCM und die Ernährungsweisen der Blue Zones ebenso wie aktuelle Erkenntnisse der Ernährungsmedizin und Alternsforschung. Dabei wird deutlich: Gesunde Ernährung ist kein starres Konzept, sondern individuell, flexibel und lebensphasenabhängig.
Ergänzend beschäftigen wir uns mit den Möglichkeiten und Grenzen der Orthomolekularen Medizin. Du lernst, Mikronährstoffe gezielt zu beurteilen, Laborwerte sinnvoll einzuordnen und individuelle Supplementstrategien wissenschaftlich fundiert und praxisnah zu entwickeln.
28. November
2026
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
Ralph Steuernagel
Dr. med. Bettina Hees
Healthy Longevity Nutrition & Supplements
✓ Du kannst Ernährung individuell statt ideologisch beurteilen.
✓ Du entwickelst Strategien für Ernährung & Supplemente in unterschiedlichen Lebensphasen.
✓ Du lernst Laborwerte sicher einzuordnen und Mikronährstoffe gezielt einzusetzen.
✓ Du gewinnst Sicherheit in der professionellen Ernährungs- und Supplementberatung.
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Mehr InformationenGesunder Schlaf ist weit mehr als Erholung. Er beeinflusst nahezu alle biologischen Prozesse unseres Körpers – von der Zellregeneration über den Stoffwechsel bis hin zu Immunfunktion, Hormonhaushalt und psychischer Gesundheit. Chronische Schlafstörungen gehören heute zu den bedeutendsten, aber zugleich am häufigsten unterschätzten Risikofaktoren für gesundes Altern.
Gemeinsam mit der Schlafforscherin und Psychotherapeutin Dr. Carolin Marx-Dick erkunden wir die wissenschaftlichen Grundlagen eines erholsamen Schlafs und lernen, wie unsere innere Uhr durch Licht, Bewegung, Ernährung und Lebensstil beeinflusst wird. Ergänzend betrachten wir die biologischen Rhythmen des Tages, der Jahreszeiten und der Lebensphasen aus westlicher Chronobiologie sowie aus der Perspektive von Ayurveda und Traditioneller Chinesischer Medizin.
23. Januar
2027
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
Dr. Carolin Marx-Dick
Ralph Steuernagel
Schlafgesundheit & Chronobiologie
✓ Du verstehst die biologischen Grundlagen eines gesunden Schlafs und deren Bedeutung für gesundes Altern.
✓ Du lernst, Schlafstörungen ganzheitlich einzuordnen und evidenzbasierte Lösungsansätze zu entwickeln.
✓ Du kannst chronobiologische Erkenntnisse in Alltag, Beratung und Coaching integrieren.
✓ Du erhältst praxiserprobte Strategien für mehr Regeneration, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit.
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Mehr InformationenBewegung gehört zu den wirksamsten „Medikamenten“ für gesundes Altern – vorausgesetzt, sie ist individuell, sinnvoll dosiert und langfristig in den Alltag integrierbar. Gemeinsam mit einer harmonischen Atmung bildet sie die Grundlage für körperliche Leistungsfähigkeit, mentale Gesundheit und ein langes, selbstbestimmtes Leben.
In diesem Modul lernst Du, wie Atmung, Bewegung und Training aus Sicht moderner Sportwissenschaft, Longevity-Forschung und traditioneller Gesundheitslehren zusammenwirken. Gemeinsam mit unserem Atemtrainer und Yogalehrer John Schlammes erlebst Du zahlreiche Übungen unmittelbar in Theorie und Praxis und entwickelst Bewegungsstrategien, die Menschen jeden Alters nachhaltig unterstützen.
6. März
2027
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
John Schlammes
Ralph Steuernagel
Atmung · Bewegung · Healthy Longevity
✓ Du verstehst die zentrale Bedeutung von Atmung und Bewegung für gesundes Altern.
✓ Du lernst, Trainingskonzepte individuell und lebensphasengerecht zu gestalten.
✓ Du erlebst Atemtechniken unmittelbar in der Praxis und kannst sie sicher anleiten.
✓ Du erhältst wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und Resilienz.
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Mehr InformationenFachwissen schafft Kompetenz. Persönlichkeit schafft Vertrauen.
Menschen entscheiden sich selten allein aufgrund von Qualifikationen für eine Begleitung. Sie entscheiden sich für Menschen, die authentisch sind, inspirieren und Orientierung geben.
In diesem besonderen Präsenzseminar entwickelst Du Deine persönliche Präsenz als Holistic Longevity Coach oder Berater weiter. Du lernst, charismatisch zu kommunizieren, Vertrauen aufzubauen und Menschen nachhaltig zu motivieren – ohne Rollen zu spielen oder Verkaufsstrategien anzuwenden.
Gemeinsam arbeiten wir an Deiner authentischen Ausstrahlung, Deiner Kommunikation und Deinem professionellen Marktauftritt. Denn nachhaltiger Erfolg entsteht dort, wo Fachkompetenz, Persönlichkeit und echte Beziehung zusammenfinden.
16.–18. April
2027
Biohotel LindenGut
Dipperz bei Fulda
Corina Cezarina Steuernagel
Ralph Steuernagel
Charisma · Kommunikation · Professioneller Erfolg
Charisma ist keine Bühne für das eigene Ego. Charisma ist die Fähigkeit, im anderen Menschen Vertrauen, Hoffnung und Entwicklung entstehen zu lassen.
✓ Du entwickelst eine authentische Präsenz, die Vertrauen schafft.
✓ Du führst Beratungs- und Coachinggespräche klar, empathisch und professionell.
✓ Du findest Deinen eigenen Stil als Coach oder Berater.
✓ Du erhältst Strategien für einen erfolgreichen und werteorientierten Marktauftritt.
Die Haut ist weit mehr als unsere äußere Hülle. Sie ist Spiegel biologischer Alterungsprozesse, Ausdruck unseres Lebensstils und zugleich ein zentrales Organ für Gesundheit, Identität und zwischenmenschliche Wahrnehmung.
Kaum ein anderes Organ macht gesundes oder vorzeitiges Altern so sichtbar wie unsere Haut. Deshalb gehört Skin Health heute zu den wichtigsten Themen der modernen Longevity-Medizin.
In diesem Modul lernst Du, Hautgesundheit nicht isoliert, sondern aus einer ganzheitlichen Perspektive zu betrachten. Du verstehst die biologischen Mechanismen der Hautalterung ebenso wie den Einfluss von Ernährung, Mikrobiom, Hormonen, Entzündungsprozessen, UV-Exposition, Schlaf, Stress und Lebensstil auf die Hautgesundheit.
Gemeinsam mit Corina entwickelst Du ein wissenschaftlich fundiertes Verständnis moderner Skin Longevity und lernst, Menschen kompetent zu begleiten – jenseits kurzfristiger Schönheitsversprechen und aktueller Lifestyle-Trends. Statt Symptome zu kaschieren, beschäftigst Du Dich mit den Ursachen biologischer Hautalterung und entwickelst nachhaltige Strategien für ein gesundes, natürliches und authentisches Erscheinungsbild.
22. Mai
2027
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
Corina Cezarina Steuernagel
Ralph Steuernagel
Skin Longevity – das ganzheitliche Verständnis gesunder Haut im Kontext biologischer, psychologischer und ästhetischer Alterungsprozesse.
✓ Du verstehst die biologischen Mechanismen gesunder und vorzeitiger Hautalterung aus einer ganzheitlichen Longevity-Perspektive.
✓ Du lernst, Hautgesundheit wissenschaftlich fundiert zu beurteilen und individuelle Strategien für Skin Longevity zu entwickeln.
✓ Du kannst moderne Hautpflege, Wirkstoffe und ästhetische Verfahren kompetent einordnen und verantwortungsvoll beraten.
✓ Du begleitest Menschen auf ihrem Weg zu einer gesunden, authentischen und natürlich schönen Haut – von innen und außen.
Wie Identität und Lebensräume unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unser Leben nachhaltig prägen.
Personal Identity Design beschreibt die bewusste Gestaltung von Erscheinungsbild, Verhalten und persönlicher Symbolik im Einklang mit Identität, Werten und Lebensphase. Gemeinsam mit unseren Lebensräumen entsteht so eine äußere Umgebung, die unser Denken, Fühlen und Handeln ebenso beeinflusst wie unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Gesundheit entsteht nicht nur durch Ernährung, Bewegung oder medizinische Versorgung. Sie entwickelt sich auch in der Beziehung zu uns selbst, zu anderen Menschen und zu der Umwelt, die uns täglich umgibt. Kleidung, Ausstrahlung sowie Wohn- und Arbeitsräume prägen unser Erleben ebenso wie die Art und Weise, wie wir von anderen wahrgenommen werden.
In diesem Modul lernst Du, wie Personal Identity Design und salutogene Lebensräume zu kraftvollen Ressourcen für Gesundheit, Selbstwirksamkeit und persönliche Entwicklung werden können. Gemeinsam mit Corina entwickelst Du ein tiefes Verständnis dafür, wie sich innere Haltung und äußerer Ausdruck zu einer authentischen und stimmigen Persönlichkeit verbinden lassen.
Ergänzend werfen wir einen kurzen Blick auf traditionelle asiatische Gestaltungskonzepte wie Feng Shui und Vastu Shastra. Sie zeigen, dass die bewusste Gestaltung gesundheitsfördernder Lebensräume seit Jahrtausenden ein fester Bestandteil östlicher Gesundheitslehren ist und auch heute wertvolle Impulse für modernes Healthy Living geben kann.
3. Juli
2027
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
Corina Cezarina Steuernagel
Ralph Steuernagel
—
Teil 1: Personal Identity Design – Die zweite Haut
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Teil 2: Salutogene Lebensräume – Die dritte Haut
✓ Dein persönliches Erscheinungsbild bewusst und authentisch weiterentwickeln.
✓ Wohn-, Praxis- und Arbeitsräume nach salutogenen Prinzipien analysieren und gesundheitsförderlich gestalten.
✓ die Wechselwirkungen zwischen Persönlichkeit, Umwelt und Gesundheit verstehen und in Beratung und Coaching einbeziehen.
✓ Menschen dabei begleiten, Räume zu schaffen, die Gesundheit, Wohlbefinden und persönliches Wachstum nachhaltig unterstützen.
Hormone beeinflussen nahezu alle biologischen Prozesse des Menschen – von Energie, Schlaf und Stoffwechsel über Stimmung, Stressresilienz und Sexualität bis hin zu Haut, Muskulatur und gesundem Altern.
Mit zunehmendem Alter verändert sich das fein abgestimmte hormonelle Zusammenspiel. Die Herausforderung besteht jedoch nicht darin, einzelne Laborwerte zu optimieren, sondern hormonelle Veränderungen ganzheitlich zu verstehen und verantwortungsvoll zu begleiten.
In diesem Modul erhältst Du einen fundierten Überblick über die wichtigsten Hormonsysteme des Menschen, moderne diagnostische Möglichkeiten sowie wissenschaftlich diskutierte Therapieansätze. Gemeinsam mit erfahrenen Expertinnen und Experten lernst Du die Chancen und Grenzen bioidentischer Hormone ebenso kennen wie die Bedeutung von Lebensstil, Ernährung, Phytotherapie und interdisziplinärer Zusammenarbeit.
So entwickelst Du die Kompetenz, Menschen im Kontext hormoneller Veränderungen kompetent zu beraten und sie bei Bedarf an die passenden medizinischen Fachdisziplinen zu empfehlen.
14. August
2027
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
Dr. med. Aristotel. Davaroukas
Dr. med. Elena Steinheim
Ralph Steuernagel
✓ Du verstehst die wichtigsten hormonellen Regulationssysteme und ihre Bedeutung für gesundes Altern.
✓ Du lernst, hormonelle Veränderungen differenziert einzuordnen und wissenschaftlich fundiert zu erklären.
✓ Du kennst die Möglichkeiten und Grenzen moderner hormoneller Therapieansätze sowie ergänzender Lebensstilinterventionen.
✓ Du entwickelst Sicherheit in der interdisziplinären Begleitung von Menschen mit hormonellen Fragestellungen.
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Mehr InformationenGesundes Altern bedeutet weit mehr als die Erhaltung körperlicher Funktionen. Mit den Jahren verändern sich auch unsere Werte, Beziehungen, Rollen und Prioritäten – und damit die Fragen, die wir an unser Leben stellen.
Die entscheidende Frage eines Holistic Longevity Concept lautet deshalb nicht nur:
Wie können wir länger leben?
Sondern:
Wofür möchten wir leben – und was macht dieses Leben für uns lebenswert?
Purpose gibt unserem Leben Richtung. Mental Health schenkt uns die psychische Flexibilität, auch mit Unsicherheit, Schmerz und Veränderung verbunden zu bleiben. Wisdom hilft uns, die Vergänglichkeit nicht nur auszuhalten, sondern als wesentlichen Teil eines bewussten und erfüllten Lebens anzunehmen.
In diesem persönlichsten und tiefgründigsten Modul der Ausbildung verbinden wir moderne Psychologie und Neurobiologie mit Acceptance and Commitment Therapy, Compassion Focused Therapy, japanischer Morita-Therapie sowie den Weisheitstraditionen aus Ost und West.
Gemeinsam erforschen wir, was Menschen innere Orientierung, Verbundenheit und Widerstandskraft verleiht – und wie wir trotz unvermeidbarer Brüche, Verluste und Übergänge immer wieder neu in Beziehung zum Leben treten können.
Corina führt Dich in die vielschichtige Welt des Ikigai ein: nicht als vereinfachtes Erfolgsmodell, sondern als lebendige Erfahrung von Sinn, Resonanz, Entwicklung und Lebenswert. Konzepte wie Mono no Aware, Kintsugi, Imakoko und Ichigo Ichie eröffnen einen neuen Blick auf Unvollkommenheit, Gegenwärtigkeit und die Schönheit des Vergänglichen.
Ein weiterer Schwerpunkt des Moduls ist das ayurvedische Verständnis geistiger Gesundheit. Bereits die Bhagavad Gita, die klassische Yogaphilosophie und der Ayurveda beschreiben mit den Triguna – Sattva, Rajas und Tamas ein zeitloses Modell menschlicher Bewusstseinszustände.
Gemeinsam betrachten wir, wie innere Klarheit, Unruhe und Trägheit unser Denken, Fühlen und Handeln prägen – und wie sich Sattva als Ausdruck von Gelassenheit, Mitgefühl, Weisheit und innerer Balance gezielt kultivieren lässt. So entsteht eine faszinierende Verbindung zwischen traditioneller indischer Psychologie und modernen Konzepten psychischer Gesundheit.
Dieses Modul ist die Verkörperung von AGING WITH PURPOSE. Es lädt Dich ein, nicht nur über ein langes Leben nachzudenken, sondern Dein persönliches Verständnis eines lebendigen, verbundenen und sinnerfüllten Lebens zu entwickeln.
11. September
2027
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
Ralph Steuernagel
Corina Cezarina Steuernagel
✓ Du entwickelst ein differenziertes Verständnis von Purpose, Ikigai und psychischem Wohlbefinden im Prozess des Alterns.
✓ Du lernst, mit schwierigen Gedanken, Gefühlen und Lebensveränderungen flexibler, akzeptierender und mitfühlender umzugehen.
✓ Du kannst Menschen bei Sinnfragen, Übergängen, Brüchen und existenziellen Herausforderungen achtsam und professionell begleiten.
✓ Du formulierst Dein persönliches LONGEVITAL-Manifest als Ausdruck dessen, wofür und wie Du leben möchtest.
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Mehr InformationenZwölf Monate lang hast Du Wissen aufgebaut, neue Perspektiven kennengelernt und Dich persönlich weiterentwickelt. Nun beginnt der vielleicht wichtigste Schritt: der Transfer in Dein eigenes Leben und Deine zukünftige berufliche Praxis.
In diesem abschließenden Präsenzseminar führen wir alle Inhalte der Ausbildung zusammen und begleiten Dich dabei, Deinen individuellen Weg als Holistic Longevity Coach zu entwickeln. Dabei geht es nicht darum, einem vorgegebenen Erfolgsmodell zu folgen, sondern eine Tätigkeit aufzubauen, die zu Deiner Persönlichkeit, Deinen Werten und Deinen Fähigkeiten passt.
Gemeinsam mit unserem Gastdozenten Prof. Dr. Dietmar Grichnik (Universität St. Gallen) werfen wir einen inspirierenden Blick auf modernes Unternehmertum im Zeitalter der Longevity. Du lernst, warum Gesundheit, unternehmerisches Denken und lebenslanges Lernen künftig untrennbar miteinander verbunden sein werden und weshalb gerade erfahrene Menschen hervorragende Voraussetzungen für eine erfolgreiche Tätigkeit im Longevity-Bereich mitbringen. Seine Forschung verbindet Entrepreneurship, Healthy Lifespan und persönliche Selbstwirksamkeit zu einer völlig neuen Perspektive auf berufliche Entwicklung.
Im Mittelpunkt dieses Moduls steht nicht die Frage, wie Du möglichst schnell erfolgreich wirst.
Sondern die wesentlich wichtigere Frage:
Wie möchtest Du mit Deinem Wissen einen nachhaltigen Beitrag für andere Menschen leisten?
15.–17. Oktober
2027
Livestream aus dem
EURASIAMED Studio
Ralph Steuernagel
Corina Cezarina Steuernagel
Prof. Dr. Dietmar Grichnik
✓ Deinen individuellen Weg als Holistic Longevity Coach klar formulieren und selbstbewusst vertreten.
✓ ein authentisches Beratungs- oder Coachingkonzept entwickeln, das zu Deiner Persönlichkeit und Deinen Stärken passt.
✓ die wichtigsten Grundlagen für Sichtbarkeit, Zusammenarbeit und nachhaltigen beruflichen Erfolg verstehen.
✓ mit einem klaren Zukunftsbild, einem starken Netzwerk und viel Inspiration in Deine eigene Longevity-Reise starten.
Das Ende der Ausbildung markiert nicht das Ende der gemeinsamen Reise. Viele unserer Teilnehmer bleiben auch danach mit uns und untereinander verbunden, entwickeln gemeinsame Projekte oder begleiten sich gegenseitig auf ihrem beruflichen Weg.
Nachhaltiges Lernen entsteht nicht durch Informationen, sondern durch persönliche Erfahrung, bewusste Anwendung und gelebte Veränderung.
Deshalb folgt jedes Modul einem strukturierten 6-Wochen-Integrationsprozess, der Wissen Schritt für Schritt in persönliche Entwicklung und professionelle Handlungskompetenz überführt.
Phase 1 · Verstehen · Fundiertes Wissen aufbauen
Phase 2 · Erleben & Anwenden · Wissen in Erfahrung verwandeln
Phase 3 · Integrieren & Weitergeben · Das Gelernte zum eigenen Weg machen
Ein Ausbildungsjahr, das weit über klassische Wissensvermittlung hinausgeht: Rund 500 Stunden begleiten Dich auf Deinem Weg zum Holistic Longevity Coach.
Dein Ausbildungsjahr umfasst
Du investierst nicht nur in zehn Module, sondern in ein ganzes Ausbildungsjahr mit persönlicher Begleitung, umfangreichen Lehrmaterialien und einem strukturierten Integrationsprozess.
Der Preis für die gesamte Jahresausbildung beträgt 3.997 € zzgl. MwSt.
Early Bird bis 23.08.2026 → 15 % Preisvorteil = 3.397 € zzgl. MwSt.
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In Deiner Ausbildung enthalten sind:
Nicht enthalten sind:
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Besondere Highlights wie die kostenlose Longevity-Laborauswertung durch Ralph sowie die persönliche Skin Health & Personal Design-Beratung durch Corina sind bereits Bestandteil Deines LONGEVITAL Jahres.
Zusätzlich erhältst Du…
Als Teilnehmer(in) der Ausbildung schenken wir Dir den vollständigen Onlinekurs Classic Ayurveda Kompakt (ca. 40 Stunden) im Wert von 597 € zzgl. MwSt.
Damit verfügst Du bis zum Ausbildungsabschluss über das notwendige Ayurveda-Grundlagenwissen, um traditionelle Longevity-Konzepte noch besser verstehen und einordnen zu können.
Die Menschen hinter Holistic Longevity
Medizinische und psychologische Leitung
Coach. Trainer. Mentorin. Skin3 Expert.
Wofür wir stehen
Gesundes Altern bedeutet für uns nicht, möglichst lange jung zu wirken oder den natürlichen Alterungsprozess zu bekämpfen. Alter ist kein Fehler der Natur, sondern Ausdruck eines gelebten Lebens.
Wir möchten Menschen dabei begleiten, ihre Gesundheit bewusst zu gestalten, damit sie ihr Leben mit mehr Sinn, Freude und innerer Freiheit leben können. Denn Gesundheit ist niemals Selbstzweck – sie schafft die Grundlage für ein erfülltes Leben.
Gesundheit entsteht nicht allein durch medizinisches Wissen. Ebenso wichtig sind psychologische Zusammenhänge, persönliche Entwicklung und die Erfahrungen, die Menschen über Jahrtausende gesammelt haben.
Deshalb verbinden wir moderne Medizin mit Psychologie und den Weisheitslehren verschiedener Kulturen zu einem gemeinsamen Verständnis vom Menschen.
Wir glauben weder an romantische Tradition noch an blinden Technikglauben. Beides greift zu kurz.
Unser Konzept verbindet die Erkenntnisse moderner Longevity-Forschung mit bewährten Gesundheitslehren wie Ayurveda und weiteren traditionellen Medizinsystemen und Lebenswissenschaften – evidenzorientiert, kritisch und praxisnah.
Unser Holistic Longevity Concept entstand nicht am Reißbrett. Es entwickelte sich über viele Jahre in der täglichen Arbeit mit Menschen – in Medizin, Coaching, Psychologie und Prävention.
Diese Erfahrung macht die Ausbildung besonders praxisnah. Theorie erhält ihren Wert erst dann, wenn sie Menschen im Alltag wirklich weiterhilft.
Die wichtigste Frage lautet nicht: Welche Methode ist die neueste?
Die wichtigste Frage lautet: Wofür möchte ich gesund alt werden?
Wer sein persönliches Warum kennt, trifft nachhaltigere Entscheidungen, erlebt mehr Motivation und entwickelt eine tiefere Verbindung zu sich selbst.
Langlebigkeit ist kein Selbstzweck.
Unser Ziel ist es, die Jahre nicht nur zu verlängern, sondern sie mit Gesundheit, Lebendigkeit, Freude und Sinn zu erfüllen.
Denn Lebensqualität ist wichtiger als Lebensdauer allein.
Holistic Longevity kann nicht allein aus Büchern gelernt werden.
Wer andere Menschen begleiten möchte, beginnt immer bei sich selbst.
Deshalb verstehen wir unsere Ausbildung nicht nur als Wissensvermittlung, sondern auch als einen persönlichen Entwicklungsweg.
Diagnostik, Laborwerte und Wearables liefern wertvolle Informationen.
Sie ersetzen jedoch niemals das persönliche Erleben eines Menschen.
Deshalb betrachten wir Messwerte als Orientierung – nicht als Mittelpunkt unseres Handelns.
Der Mensch steht immer vor der Technologie.
Gesundes Altern darf keine Frage des Einkommens werden.
Unser Ziel ist es, Longevity verständlich, praktisch und für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen.
Gesundheit sollte verbinden – nicht ausgrenzen.
Die Welt braucht Menschen, die Gesundheit neu denken.
Menschen, die Medizin mit Menschlichkeit verbinden. Wissenschaft mit Weisheit. Prävention mit Sinn.
Mit unserer Ausbildung möchten wir genau diese Menschen begleiten – damit aus Wissen Haltung wird. Und aus Haltung eine neue Kultur des gesunden Alterns.
Unser Expertenteam
Dr. med. Bettina Hees
Ärztin für Prävention und Orthomolekularmedizin
Dr. Carolin Marx-Dick
Psychologin, Schlafexpertin und Verhaltenstherapeutin
Dr. med. Aristotelis Davaroukas
Facharzt für Urologie und ganzheitliche Medizin
Praxistrainings im Biohotel LindenGut am Tor zur Rhön
Luxus der Natürlichkeit und Nachhaltigkeit
Umgeben von der Demeter-Landwirtschaft des Bio-Bauernhofs genießen wir den Aus- und Weitblick auf die wundervolle Rhön. Du wohnst in individuell gestalteten Baumartenzimmern mit wertigen Naturmaterialien.
Unsere Nahrung ist hier sprichwörtlich ein Lebens-Mittel und stammt primär aus dem saisonalen Anbau vor Ort.
Unsere Zertifizierung bestätigt nicht nur den erfolgreichen Abschluss der Ausbildung, sondern den Erwerb praxisrelevanter Kompetenzen für eine verantwortungsvolle Begleitung von Menschen im Bereich Holistic Longevity.
Die Online-Abschlussprüfung umfasst einen schriftlichen, mündlichen und praktischen Prüfungsteil. Alle organisatorischen Informationen sowie gezielte Lernhilfen und Vorbereitungsmaterialien erhältst Du im Laufe der Ausbildung.
Wenn Du auf die Abschlussprüfung verzichten möchtest, erhältst Du selbstverständlich eine Teilnahmebescheinigung (Certificate of Attendance) über Deine absolvierte Jahresausbildung.
Hast Du Fragen zur Ausbildung oder Deinen beruflichen Perspektiven?
Vereinbare gerne Dein → persönliches Orientierungsgespräch mit Ralph
Dein Abschluss ist ein Kompetenznachweis.
Er dokumentiert Deine fachliche Kompetenz und unterstreicht Deinen professionellen Anspruch.
Die schönste Form des Alterns ist nicht Perfektion.
Sondern die Freiheit,
mit jedem Lebensjahr mehr zu sich selbst zu finden.
Holistic Longevity Coach
Anamnese & Untersuchung
Labor- & Bilddiagnostik
Biohacking Gadgets
Auswertung & Interpretation
Ziele & Maßnahmen
Personal Longevity Wheel
Biohacking Tools
Skin Rejuvenation Program
Körpertherapien
Atemtraining
Bewegungstraining
Geistestraining
Longevity Atelier
Longevity Concept Store
Affiliate Programme
Rejuvenation Programs
Longevity Retreats
Ambulante Kurbegleitung
Committed Action
Hindernisse überwinden
Ziele erreichen
Purpose in Life
Krisenbewältigung
Orientierungshilfe
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Mehr Informationen So erleben Teilnehmer unsere Ausbildung
Das hängt ganz davon ab, wie tief Du gehen möchtest. Wir empfehlen, mindestens 5 Stunden pro Woche einzuplanen, um alle Lehrinhalte wiederholen und vertiefen zu können.
Ganz wichtig ist – nebst theoretischen Kenntnissen – Deine Selbsterfahrung im Rahmen unserer Experimentierwerkstatt. Hierzu bekommst Du jeden Monat Vorschläge, um das Erlernte am eigenen Körper zu erleben und mit Probanden zu üben.
Wir hoffen natürlich, Dich mit unseren Themen so zu begeistern, dass Du Dich jede freie Stunde damit beschäftigen möchtest. Well Aging ist keine Arbeit, sondern Freude am Leben.
Nein, aber wir empfehlen sie – besonders dann, wenn Du künftig professionell damit arbeiten und Menschen begleiten möchtest.
Das Thema Prüfung ruft bei Einigen, vor allem älteren Interessent(inn)en, unberechtigte Ängste hervor. Wenn Dir ein Abschluss wichtig ist, stelle Dich diesem – wir helfen Dir dabei mit 28-jähriger Erfahrung als Bildungsanbieter.
Fühle Dich dennoch völlig frei und entscheide im Laufe der Ausbildung, ob Du an der Prüfung teilnehmen möchtest. Die Anmeldefrist endet erst mit dem letzten Modul.
Unser Abschlusszertifikat stellt einen Kompetenznachweis dar, der durch Deine schriftliche und mündliche Prüfung 12-15 Wochen nach dem letzten Modul online erbracht wird.
Der schriftliche Teil besteht aus 24 Fragen, davon die eine Hälfte multiple choice und die andere freie Antworten. Der mündliche Teil beinhaltet ein 30-minütiges Coaching-Gespräch im Rahmen einer Holistic Longevity Sprechstunde, wie Du sie erlernt hast.
Schriftlich zählt zu zwei, mündlich zu einem Drittel. Erfolgreich bestanden hast Du ab 75%. Die Prüfungsgebühr inklusive Vorbereitung und Zertifikation beträgt 250,00 € zzgl. MwSt.
Vor allem reife Menschen mit gewisser Lebenserfahrung – beginnend ab etwa 40 Jahren, nach oben gibt es keine Grenze. Die Ausbildung ist auch eine große Chance für Ü60er, die sich einer neuen Aufgabe widmen und damit Vorbild für ihre künftigen Klienten sein möchten.
Jüngere Teilnehmer(innen) sind als Privatpersonen natürlich ebenso herzlich willkommen, sollten aber vor ihrer Anmeldung ein Gespräch mit uns führen, um die realistischen Perspektiven als Professional zu erörtern. Wir möchten, dass das erworbene Wissen erfolgreich in die Tat umgesetzt werden kann.
Well Aging & Healthy Longevity betrifft uns Alle und ist daher in viele berufliche Tätigkeiten integrierbar. Einige Beispiele sind
Ist Dein Beruf nicht aufgelistet und Du suchst nach einer Orientierungshilfe, kontaktiere uns gerne persönlich.
Rechtlich unterliegt in Deutschland die präventive Tätigkeit als Longevity Health Coach keiner Einschränkung. Möchtest Du therapeutisch arbeiten und Krankheiten behandeln, ist ein Heilberufsstatus als Arzt oder Heilpraktiker(in) erforderlich.
Grundsätzlich keine, da Du alles Wissenswerte von uns erhältst. Natürlich wirst Du medizinische oder psychologische Sachverhalte schneller verstehen, wenn Du über entsprechendes Grundwissen verfügst.
Wir bilden hier aber weder Geriater noch Gerontopsychologen aus, sondern Menschen, die mit ihrem ganzheitlichen Wissen ein wertvoller Ratgeber rund um gesundes und glückliches Altern werden.
Basiskenntnisse reichen völlig aus: Du musst lediglich einen internetfähigen Rechner mit Webcam und Mikrofon bedienen. Hierzu erhältst Du eine genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung von uns, die bereits Ü80er spielend beherrschten.
Siehe dies auch als Chance an, Dich etwas mehr mit der digitalen Entwicklung vertraut zu machen. Diese Empfehlung wirst Du künftig auch Deinen Klienten geben, da eine Teilnahme am sozialen Leben davon maßgeblich abhängt.
Natürlich thematisieren wir auch die Themen KI und Social Media im sinn- und maßvollen Kontext. Fühle Dich völlig frei zu entscheiden, ob und wie Du diese künftig integrieren möchtest.
Im Preis inkludiert ist Dein 15-monatiger Zugang in unser seit Jahren bewährtes LMS (Learning Management System) bis zum 31.12.27.
Dieses ist Dein Cockpit während der gesamten Ausbildung und Du findest dort alle Aufzeichnungen, Add-On Videos, Scripta, Übungen zur Selbsterfahrung, Literaturempfehlungen und Links zu interessanten Websites und wichtigen Tools.
Nach dem 31.12.27 hast Du zudem die Möglichkeit einer jeweils dreimonatigen Verlängerung zum Selbstkostenpreis von 50€.
Das ist gar kein Problem, da wir alle Online-Lehreinheiten und Meetings aufzeichnen und direkt am Folgetag ins LMS hochladen. Somit kannst Du verpasste Inhalte ganz einfach nachholen und wiederholen, wie es Deine Zeit erlaubt.
Wir empfehlen natürlich, an so vielen Live-Terminen wie möglich präsent zu sein – um den gegenwärtigen Moment gemeinsam zu erleben, in den Austausch zu gehen, sich gegenseitig zu inspirieren und voneinander zu lernen.
Für den zertifizierten Abschluss als Longevity Health Coach ist eine Live-Teilnahmequote online von 75% sowie die Präsenz in den Praxismodulen vor Ort erforderlich.
Bist Du an einem der Präsenzseminare verhindert, kannst Du dieses – vorbehaltlich freier Plätze – im nächsten Jahrgang nachholen. Sprich uns hierzu bei Bedarf persönlich an.
Hier gibt es viele Möglichkeiten, die a) von Deinen gegenwärtigen Ressourcen und b) von Deiner konkreten Geschäftsidee abhängen.
Wir haben oben bereits acht mögliche Einnahmequellen sowie drei Wege zur unternehmerischen Umsetzung dargestellt.
Kannst Du Dich mit keiner der genannten Beispiele identifizieren, melde Dich gerne bei uns für ein persönliches Gespräch zu Deinen Perspektiven.
Diese Frage lieben wir besonders! Weil sie zeigt, dass Du ein Gefühl für die Tiefe und Komplexität des Themas hast.
In diesem Ausbildungsjahr können wir ein stabiles Fundament legen. Du baust einen Werkzeugkoffer an Methoden auf, mit denen Du schon vielen Menschen und natürlich Dir selbst helfen kannst.
Ab 2028 hast Du dann die Möglichkeit, im Rahmen unserer Advanced Trainings einzelne Themen fachlich zu vertiefen und dazu neue Beratungs- und Coachingkompetenzen zu erwerben.
Holistic Longevity bedeutet lebenslanges Lernen und Wachsen.
Das wünschen wir uns sehr. Es hängt von Deinem persönlichen Einsatz und Mitwirken ab. Während der Ausbildung stehen wir zwischen den Modulen über eine geschlossene Gruppe online in Verbindung. Und hoffen, dass der Kontakt danach weiterlebt.
Über unsere Website möchten wir künftig die Öffentlichkeit informieren, unsere Absolventen mit ihren Wirkfeldern vorstellen und verlinken. Wir arbeiten mit unseren Experten im Team auch an einem Qualitätsmanagement, damit sich unsere Teilnehmer von unseriösen Anbietern deutlich unterscheiden können.
Mehr als eine Ausbildung
Viele Teilnehmer kommen wegen der Inhalte.
Viele bleiben wegen der Menschen.
Während eines gemeinsamen Ausbildungsjahres entstehen Begegnungen mit Menschen,
die ähnliche Werte teilen und Gesundheit ganzheitlich neu denken möchten.
Wir können Freundschaften nicht planen.
Kooperationen nicht garantieren.
Aber wir schaffen einen Rahmen, in dem beides entstehen darf.
Ausbildungsjahr in 10 Modulen
3 Präsenzseminare · 7 Online-Live-Module
Lehrpraxis · Experimentierwerkstatt · Coaching
EURASIAMED Learning Management System bis 31.12.27
Seminarpreis zzgl. Reisekosten und optionaler Prüfung
🎁 Classic Ayurveda Kompakt inklusive (40h · 597 €)
Ursprünglicher Preis war: 3.997,00 €3.397,00 €Aktueller Preis ist: 3.397,00 €. zzgl. MwSt.
Finde es in einem kostenfreien persönlichen Orientierungsgespräch mit Ralph heraus.
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