Online + Präsenz

Aging with Purpose

Holistic Longevity Coach

Ausbildung in Holistic Longevity Medicine & Psychology

Medizin, Psychologie und Weisheitslehren für gesundes, glückliches und sinnerfülltes Altern

Ursprünglicher Preis war: 3.997,00 €Aktueller Preis ist: 3.397,00 €. zzgl. MwSt.

Die wichtigste Frage ist nicht, wie lange wir leben.

Sondern wie wir leben, während wir älter werden.

Ralph Steuernagel

Holistic Longevity Concept

Von Anti-Aging über Longevity zu LONGEVITAL.
Die Evolution eines neuen Verständnisses von gesundem Altern.

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Die Geschichte hinter unserer Vision…

Holistic Longevity Coach

Ein neues Berufsbild entsteht...

Werde Teil unserer Bewegung

Wir leben heute immer noch in einer Anti-Aging-Gesellschaft, in der Altern als Strafe empfunden und bekämpft wird. Diesen Mindset möchten wir ändern.

Der renommierte Zukunftsforscher Matthias Horx spricht von der Vision einer Gesellschaft, die von „der Aufwertung und Wiederentdeckung der Altersweisheit lebt“.

In Zeiten von KI und Social Media ist es wichtiger denn je, zu unterscheiden und beste Entscheidungen zu treffen.

Healthy Longevity: East meets West

Altern ganzheitlich zu verstehen bedeutet

  • Perspektiven wechseln,
  • Ursachen entdecken,
  • Herausforderungen annehmen,
  • Ressourcen mobilisieren,
  • Entscheidungen treffen,
  • Strategien entwickeln.


Westliche Hightech-Wissenschaft begegnet östlichen Longevity-Traditionen Ayurveda und Chinesische Medizin.

Als EURASIAMED® Longevity Coach...

begleitest Du Menschen in ihrem Alterungsprozess und berätst einfühlsam zu medizinischen, psychologischen, philosophischen und spirituellen Fragestellungen, um ein langes, gesundes und glückliches Leben zu führen.

Nebst fachlich-wissenschaftlicher Kompetenz rund um Prävention, Verjüngung und Healthy Longevity erlernst Du Methoden aus Coaching, Consulting, Training und Mentoring für eine professionelle Longevity Sprechstunde.

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

Für Gesundheits-, Präventions- & Lifestyle-Professionals (Medizin, Therapie, Wellness, Fitness, Beauty), die Longevity ganzheitlich in ihre Praxis / Institut integrieren möchten.

Für Coaches, Trainer und Mentoren, die Menschen durch Lebensphasen, Krisen, Reifung und Neuorientierung begleiten.

Für Quereinsteiger mit Berufung, die gesundes Altern fundiert verstehen und verantwortungsvoll weitergeben möchten.

Ayurveda meets Longevity

Die älteste Longevity-Lehre der Welt trifft auf die Wissenschaft von heute

Lange bevor der Begriff Longevity entstand, beschäftigte sich der Ayurveda bereits mit denselben grundlegenden Fragen:

  • Wie bleiben wir möglichst lange gesund?

  • Wie altern wir mit Würde?

  • Wie fördern wir Vitalität, Resilienz und Lebensfreude bis ins hohe Alter?

Mit seinem über 2.000 Jahre alten Rasayana-Konzept gilt Ayurveda als eine der ältesten systematischen Longevity-Lehren der Menschheit.

Unser Holistic Longevity Concept greift dieses wertvolle Wissen auf und verbindet es mit den Erkenntnissen moderner Medizin, Psychologie und aktueller Longevity-Forschung.

Dabei handelt es sich bewusst nicht um eine klassische Ayurveda-Ausbildung. Vielmehr durchziehen ayurvedische Denkweisen und Prinzipien nahezu alle Module – ergänzt durch wissenschaftliche Erkenntnisse, moderne Präventionsmedizin und psychologische Konzepte.

So entsteht eine Ausbildung, die Tradition und Zukunft miteinander verbindet.

Wer Ayurveda versteht, erkennt schnell,

dass Holistic Longevity dessen zeitgemäße

Weiterentwicklung für das 21. Jahrhundert sein kann.

Ralph Steuernagel

Holistic Longevity Wheel

nach EURASIAMED®

Als Holistic Longevity Coach

  • analysierst Du professionell das biologische und psychologische Alter,
  • erkennst vorzeitige Alterung und individuellen Handlungsbedarf und
  • begleitest Deine Klienten ganzheitlich personalisiert im Alternsprozess.

Zur Prävention und Verjüngung setzt Du einzelne Maßnahmen oder kombinierte Bereiche aus unserem Longevity Wheel ein.

Diese acht holistischen Sphären geben Deiner künftigen Arbeit eine professionelle Struktur.

Mehr als eine Ausbildung. Ein persönliches Entwicklungsjahr.

Wissen wird erst durch Erfahrung lebendig.

Während des gesamten Ausbildungsjahres laden wir Dich ein, unser Holistic Longevity Concept nicht nur kennenzulernen, sondern selbst zu erleben.

Zu jedem Modul erhältst Du konkrete Impulse zur Selbsterfahrung – unsere Experimentierwerkstatt.

Unter professioneller Anleitung und Supervision kannst Du neue Methoden zunächst an Dir selbst erproben und ihre Wirkung bewusst erleben. Denn wer Andere authentisch begleiten möchte, sollte den eigenen Weg kennen.

Als besonderes Highlight bieten wir Dir nach Modul 1 die Möglichkeit einer persönlichen Longevity-Laboranalyse (auf eigene Kosten) mit einer kostenlosen ganzheitlichen Auswertung durch Ralph.

Nach Modul 6 erhältst Du zudem eine kostenlose Skin Health & Personal Design-Beratung durch Corina.

So wird dieses Ausbildungsjahr zugleich zu einem wertvollen Erfahrungs- und Entwicklungsjahr für Deine eigene Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität.

Holistic Longevity Medicine & Psychology

Ausbildung in 10 Modulen

Mehr als 150 inspirierende Lehrinhalte > einfach anklicken und informieren…
Willkommen in Deinem persönlichen LONGEVITAL-Jahr.

Dieses dreitägige Präsenzseminar bildet den Auftakt Deiner Reise durch zwölf intensive Monate voller Wissen, Selbsterfahrung und persönlicher Entwicklung.

Gemeinsam legen wir das Fundament für alles, was folgt. Du lernst nicht nur das Holistic Longevity Concept kennen – Du beginnst, gesundes Altern aus einer völlig neuen Perspektive zu verstehen und an Dir selbst zu erleben.

Gemeinsam erkunden wir gesundes Altern aus der Perspektive von Medicine. Psychology. Wisdom. Traditionelle Gesundheitslehren begegnen moderner Wissenschaft. Biologie trifft Psychologie. Prävention verbindet sich mit Sinn.

Bereits in diesem ersten Modul beginnt Deine Experimentierwerkstatt. Viele Methoden wirst Du unmittelbar selbst erleben, reflektieren und in Partnerübungen anwenden. Denn echte Kompetenz entsteht nicht allein durch Wissen, sondern durch persönliche Erfahrung.

Du verlässt dieses erste Modul mit einem neuen Blick auf das Altern, ersten konkreten Werkzeugen für Deine berufliche Praxis – und einer klaren Vorstellung davon, was Holistic Longevity wirklich bedeutet.

Termin

23.–25. Oktober
2026

Seminarort

Biohotel LindenGut
Dipperz bei Fulda

Begleitet von

Ralph Steuernagel
Corina Cezarina Steuernagel

Aus dem Seminarinhalt…

Holistic Longevity Concept

  • Impermanenz und Vergänglichkeit
  • Lebensphasen aus ayurvedischer und westlicher Sicht
  • 5 Ebenen des Alterns: chronologisch, biologisch, psychologisch, sozial und ökologisch
  • Hallmarks of Aging – die biologischen Kennzeichen des Alterns
  • Die Rolle von Genetik und Epigenetik im Alterungsprozess
  • Zellenergie, Mitochondrien und oxidativer Stress
  • Immunoseneszenz und Inflamm-Aging
  • Mikrobiom und Altern: die Bedeutung unserer Darmbarriere
  • Prevention, Rejuvenation und Longevital: Trias für gesundes Altern
  • Aging Assessment: Anamnese, Untersuchung und Testverfahren
  • Holistic Longevity Wheel: Einführung in das 8-Sphären-Modell nach EURASIAMED
  • Coaching- und Consulting-Tools für die Holistic Longevity Praxis
Was Du aus diesem Modul mitnimmst

✓ Ein neues Verständnis von gesundem Altern

✓ Erste professionelle Werkzeuge zur Bestimmung des biologischen Alters

✓ Deinen persönlichen Einstieg in das Holistic Longevity Concept

✓ Die Grundlage für Deine Experimentierwerkstatt im kommenden Ausbildungsjahr

Seminarausschnitt aus dem ersten Jahrgang

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Gesundheit beginnt auf dem Teller. Und endet nicht bei der Ernährung.

Ernährung gehört zu den wirksamsten Hebeln für ein gesundes, vitales und langes Leben. Doch gibt es überhaupt die eine Longevity-Ernährung?

Gemeinsam analysieren wir traditionelle Ernährungskulturen wie Ayurveda, TCM und die Ernährungsweisen der Blue Zones ebenso wie aktuelle Erkenntnisse der Ernährungsmedizin und Alternsforschung. Dabei wird deutlich: Gesunde Ernährung ist kein starres Konzept, sondern individuell, flexibel und lebensphasenabhängig.

Ergänzend beschäftigen wir uns mit den Möglichkeiten und Grenzen der Orthomolekularen Medizin. Du lernst, Mikronährstoffe gezielt zu beurteilen, Laborwerte sinnvoll einzuordnen und individuelle Supplementstrategien wissenschaftlich fundiert und praxisnah zu entwickeln.

Termin

28. November
2026

Broadcast

Livestream aus dem
EURASIAMED Studio

Begleitet von

Ralph Steuernagel
Dr. med. Bettina Hees

Aus dem Seminarinhalt…

Healthy Longevity Nutrition & Supplements

  • Ernährungsmuster der langlebigsten Bevölkerungen (Blue Zones)
  • Traditionelle (Ayurveda, TCM) und moderne Ernährungskonzepte im Vergleich
  • Personalisierte Ernährung statt Dogmen und Ernährungstrends
  • Zucker, Kohlenhydrate, Fette und Proteine im Alterungsprozess
  • Intervallfasten, Sirtuine und metabolische Flexibilität
  • Psychologie der Ernährung: Mindful & Intuitive Eating
  • Grundlagen der Orthomolekularen Medizin
  • Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Fettsäuren gezielt einsetzen
  • Darmgesundheit, Prä- und Probiotika sowie Enzyme
  • Labordiagnostik und individuelle Supplementstrategien
  • Beratungskonzepte für Ernährung und Mikronährstoffe
  • Ernährung und Orthomolekulare Medizin im Zeitalter der KI
Dein Werkzeugkasten für eine individuelle Longevity-Ernährung

✓ Du kannst Ernährung individuell statt ideologisch beurteilen.

✓ Du entwickelst Strategien für Ernährung & Supplemente in unterschiedlichen Lebensphasen.

✓ Du lernst Laborwerte sicher einzuordnen und Mikronährstoffe gezielt einzusetzen.

✓ Du gewinnst Sicherheit in der professionellen Ernährungs- und Supplementberatung.

Seminarausschnitt aus dem letzten Jahrgang

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Im Rhythmus der Natur liegt einer der stärksten Schlüssel für gesundes Altern.

Gesunder Schlaf ist weit mehr als Erholung. Er beeinflusst nahezu alle biologischen Prozesse unseres Körpers – von der Zellregeneration über den Stoffwechsel bis hin zu Immunfunktion, Hormonhaushalt und psychischer Gesundheit. Chronische Schlafstörungen gehören heute zu den bedeutendsten, aber zugleich am häufigsten unterschätzten Risikofaktoren für gesundes Altern.

Gemeinsam mit der Schlafforscherin und Psychotherapeutin Dr. Carolin Marx-Dick erkunden wir die wissenschaftlichen Grundlagen eines erholsamen Schlafs und lernen, wie unsere innere Uhr durch Licht, Bewegung, Ernährung und Lebensstil beeinflusst wird. Ergänzend betrachten wir die biologischen Rhythmen des Tages, der Jahreszeiten und der Lebensphasen aus westlicher Chronobiologie sowie aus der Perspektive von Ayurveda und Traditioneller Chinesischer Medizin.

Termin

23. Januar
2027

Broadcast

Livestream aus dem
EURASIAMED Studio

Begleitet von

Dr. Carolin Marx-Dick
Ralph Steuernagel

Aus dem Seminarinhalt…

Schlafgesundheit & Chronobiologie

  • Die innere Uhr: Chronotypen und circadiane Rhythmen verstehen
  • Schlafarchitektur und die wichtigsten Funktionen des Schlafs
  • Melatonin, Cortisol und hormonelle Rhythmik
  • Ursachen und Behandlung von Schlafstörungen im Erwachsenenalter
  • Schlafgesundheit als Schlüssel für Healthy Longevity
  • Chronobiologie in verschiedenen Lebensphasen
  • Licht, Jahreszeiten und Umwelt als Taktgeber unserer Gesundheit
  • Biologische Rhythmen aus Sicht von Ayurveda und TCM
  • Den Alltag im Einklang mit natürlichen Rhythmen gestalten
  • Schlafcoaching und Begleitung bei rhythmischen Veränderungen
  • Aktuelle Erkenntnisse der Schlafforschung
  • Praktische Strategien für besseren Schlaf und mehr Regeneration
Mehr Lebensqualität durch besseren Schlaf

✓ Du verstehst die biologischen Grundlagen eines gesunden Schlafs und deren Bedeutung für gesundes Altern.

✓ Du lernst, Schlafstörungen ganzheitlich einzuordnen und evidenzbasierte Lösungsansätze zu entwickeln.

✓ Du kannst chronobiologische Erkenntnisse in Alltag, Beratung und Coaching integrieren.

✓ Du erhältst praxiserprobte Strategien für mehr Regeneration, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit.

Seminarausschnitt aus dem letzten Jahrgang

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Jede Bewegung ist eine Investition in Deine Zukunft. Jeder Atemzug der Beginn davon.

Bewegung gehört zu den wirksamsten „Medikamenten“ für gesundes Altern – vorausgesetzt, sie ist individuell, sinnvoll dosiert und langfristig in den Alltag integrierbar. Gemeinsam mit einer harmonischen Atmung bildet sie die Grundlage für körperliche Leistungsfähigkeit, mentale Gesundheit und ein langes, selbstbestimmtes Leben.

In diesem Modul lernst Du, wie Atmung, Bewegung und Training aus Sicht moderner Sportwissenschaft, Longevity-Forschung und traditioneller Gesundheitslehren zusammenwirken. Gemeinsam mit unserem Atemtrainer und Yogalehrer John Schlammes erlebst Du zahlreiche Übungen unmittelbar in Theorie und Praxis und entwickelst Bewegungsstrategien, die Menschen jeden Alters nachhaltig unterstützen.

Termin

6. März
2027

Broadcast

Livestream aus dem
EURASIAMED Studio

Begleitet von

John Schlammes
Ralph Steuernagel

Aus dem Seminarinhalt…

Atmung · Bewegung · Healthy Longevity

  • Gesunde und dysfunktionale Atmung erkennen und verstehen
  • Nasenatmung, CO₂-Toleranz und Sauerstoffversorgung
  • Pranayama und moderne Atemmethoden im Vergleich
  • Atemtechniken für Energie, Regeneration und mentale Balance
  • Die fünf motorischen Grundfähigkeiten gezielt trainieren
  • Muskelgesundheit, Sarkopenie und Healthy Aging
  • Kardiorespiratorische Fitness (VO₂max) als Longevity-Marker
  • Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit
  • Altersgerechte Trainingsplanung für verschiedene Lebensphasen
  • Yoga und funktionelle Bewegung für Healthy Longevity
  • Bewegung als Prävention chronischer Erkrankungen
  • Coaching- und Trainingskonzepte für die Praxis
Bewegung als Medizin gezielt einsetzen

✓ Du verstehst die zentrale Bedeutung von Atmung und Bewegung für gesundes Altern.

✓ Du lernst, Trainingskonzepte individuell und lebensphasengerecht zu gestalten.

✓ Du erlebst Atemtechniken unmittelbar in der Praxis und kannst sie sicher anleiten.

✓ Du erhältst wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und Resilienz.

Seminarausschnitt aus dem ersten Jahrgang

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Menschen folgen nicht dem größten Wissen. Sondern den Menschen, die sie berühren.

Fachwissen schafft Kompetenz. Persönlichkeit schafft Vertrauen.

Menschen entscheiden sich selten allein aufgrund von Qualifikationen für eine Begleitung. Sie entscheiden sich für Menschen, die authentisch sind, inspirieren und Orientierung geben.

In diesem besonderen Präsenzseminar entwickelst Du Deine persönliche Präsenz als Holistic Longevity Coach oder Berater weiter. Du lernst, charismatisch zu kommunizieren, Vertrauen aufzubauen und Menschen nachhaltig zu motivieren – ohne Rollen zu spielen oder Verkaufsstrategien anzuwenden.

Gemeinsam arbeiten wir an Deiner authentischen Ausstrahlung, Deiner Kommunikation und Deinem professionellen Marktauftritt. Denn nachhaltiger Erfolg entsteht dort, wo Fachkompetenz, Persönlichkeit und echte Beziehung zusammenfinden.

Termin

16.–18. April
2027

Seminarort

Biohotel LindenGut
Dipperz bei Fulda

Begleitet von

Corina Cezarina Steuernagel
Ralph Steuernagel

Aus dem Seminarinhalt…

Charisma · Kommunikation · Professioneller Erfolg

  • Authentisches Charisma entwickeln statt Rollen spielen
  • Werte, Bedürfnisse und Motive verstehen
  • Präsenz, Ausstrahlung und Vertrauen aufbauen
  • Körpersprache und nonverbale Kommunikation bewusst einsetzen
  • Menschen inspirieren, motivieren und nachhaltig begleiten
  • Schwierige Gespräche sicher und wertschätzend führen
  • Dein persönlicher Beratungs- und Coachingstil
  • Positionierung als Holistic Longevity Coach oder Consultant
  • Angebote entwickeln und erfolgreich kommunizieren
  • Marketing mit Haltung – Verkaufen ohne Verkaufsdruck
  • Netzwerke, Kooperationen und digitale Sichtbarkeit
  • Professioneller Auftritt online und offline

Charisma ist keine Bühne für das eigene Ego. Charisma ist die Fähigkeit, im anderen Menschen Vertrauen, Hoffnung und Entwicklung entstehen zu lassen.

Was Deine Klienten später spüren werden

✓ Du entwickelst eine authentische Präsenz, die Vertrauen schafft.

✓ Du führst Beratungs- und Coachinggespräche klar, empathisch und professionell.

✓ Du findest Deinen eigenen Stil als Coach oder Berater.

✓ Du erhältst Strategien für einen erfolgreichen und werteorientierten Marktauftritt.

22.5.27 | Livestream

Eines der ersten Organe, an dem wir unser – ggf. vorzeitiges – Altern sehen und fühlen können, ist die Haut mit ihren Anhangsgebilden (Haare und Nägel). Skin Rejuvenation zählt daher zu den zentralen Anliegen, mit denen Klienten Deine künftige Well Aging Sprechstunde aufsuchen.

In unserer Ausbildung geht es darum, die Ursachen vorzeitiger Hautalterung zu verstehen und ihnen von innen und außen ganzheitlich entgegenzuwirken. Lerne, wissenschaftlich unhaltbare Versprechen der Kosmetikindustrie zu erkennen und durch fundierte Beratung zu ersetzen.

Broadcast: EURASIAMED >Livestream | >Dialogue Room | >Meeting Room

Modulleitung: Corina Cezarina Steuernagel

Moderation: Ralph Steuernagel

Aus dem Seminarinhalt…
  • Skin & Well Aging: Das Perspektiven Modell nach EURASIAMED
  • Skin_3 – Haut, Kleidung, Lebensraum: Modell der drei Häute
  • Aesthetik: Bedeutung und Wahrnehmung von Schönheit
  • Holistic Skin Care: Inside-Out und Outside-In
  • Intrinsische vs. extrinsische Hautalterung: Ursachen, Vorgänge, Manifestationen
  • Skintelligence: Rhythmen und Prozesse verstehen
  • Das Interaktom der Haut: Genom, Exposom, Mikrobiom
  • Skin Longevity: von Symptombekämpfung zu Ursachenbehandlung
  • Hautbetrachtung – Hautberatung – Hautbehandlung
  • Natural Beauty – ein neuer Mindset im Well-Aging
  • Altersgerechte Hautpflege, Wirkstoffe, apparative Maßnahmen und Chirurgie
  • Haut & Psyche – Hautaesthetik – Attraktivität
3.7.27 | Livestream

Die Bedeutung salutogener Lebensräume für das psychische und körperliche Wohlbefinden ist Vielen nicht bewusst. Dabei verbringen wir mittlerweile über 90% unserer Lebenszeit in Innenräumen, davon über 60% in der eigenen Wohnung und 30% schlafend im Bett.

Die junge Wissenschaft der Wohn- und Architekturpsychologie erforscht die individuellen Wohnbedürfnisse und Wechselwirkungen zwischen Menschen und ihrer Wohnumwelt.

Die Wohnmedizin analysiert Bausubstanz, Raumausstattung und Umgebung (biologisch, chemisch, physikalisch) im Kontext gesundheitlicher Bedürfnisse und Herausforderungen.

In diesem Modul erhältst Du einen tiefgründigen Einblick in diese beiden Wissenschaften und ihre praktische Anwendung für eine gesunde und glückliche Raum-Mensch-Beziehung.

Broadcast: EURASIAMED >Livestream | >Dialogue Room | >Meeting Room

Modulleitung: Corina Cezarina Steuernagel

Moderation: Ralph Steuernagel

Aus dem Seminarinhalt…
  • Innere Heimat finden: unsere neurobiologischen Grundbedürfnisse
  • Wohnbiographie und Lebensübergänge verstehen
  • Belastungs- und Erholungsfaktoren des Wohnens
  • Zen Living & Homing: Leben in Balance und Harmonie
  • FengShui und Vastu: Salutogene Raumwelten aus asiatischer Sicht
  • Wohnbedüfnisse, Wünsche und Anforderungen unterscheiden
  • Wohnanalyse mit Organigramm und Grundriss, Form-Farbe-Material
  • Home/Work Designing mit Design Thinking
  • Wohnpsychologie: Living Spaces Navigator
  • Wohnprojekt Canva für mehr Wohlbefinden erstellen
  • Aufräumreise: Decluttering mit Kaizen und Kanban, Living Essencing
  • Biophilia und Lebensqualität im Alter
14.8.27 | Livestream

Hormonelle Balance ist ein wesentlicher Garant für gesundes und glückliches Altern. Diese Erkenntnis ist unstrittig. Aber wie und womit können wir sie erreichen? Warum haben „Hormone“ in der Wahrnehmung vieler Menschen einen so schweren Stand? Was genau verbirgt sich hinter dem Begriff „Bioidentische Hormone“ und welche Rolle können diese präventiv und kurativ im Alterungsprozess spielen? Was unterscheidet die drei Hormonachsen, was verbindet sie? Wie können wir aufklären und in Zusammenarbeit mit Experten die hormonelle Balance fördern?

Broadcast: EURASIAMED >Livestream | >Dialogue Room | >Meeting Room

Modulleitung und Moderation: Ralph Steuernagel

Fachdozent: Dr. med. Aristotelis Davaroukas, Nürnberg

Dialogpartnerin: Dr. med. Elena Steinheim, Hofheim a.T.

Aus dem Seminarinhalt…
  • HPG – HPA – HPT: Hormonachsen und deren Interaktion
  • (B)HRT – Bioidentische Hormonersatztherapie: Möglichkeiten und Grenzen
  • „Phytohormone“: Pflanzliche Wirkstoffe für hormonelle Balance
  • Estradiol, Progesteron, Testosteron & Co.: Sexualhormone im Alterungsprozess
  • Menopause und Wechseljahre ganzheitlich verstehen und begleiten
  • Schilddrüsengesundheit im Well-Aging: Körper und Psyche in Balance
  • Cortisol, Adrenalin & Co.: Stresshormone und Nebenniere im Alterungsprozess
  • Melatonin, DHEA, Somatotropin & Co.: Well Aging Hormone im Portrait
  • Diagnostik (Anamnese, Labor, Bildgebung) vor Beginn einer (B)HRT
  • Hormone und Nebenwirkungen: Aufklärung und Risikoabschätzung
  • Gynäkologie, Urologie, Endokrinologie und Well Aging: Expertenteam aufbauen
  • Compounded Bioidentical Hormone Therapy: Kooperation mit Apotheken
Seminarausschnitt zur Inspiration

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11.9.27 | Livestream

Altern ist viel mehr als das Nachlassen körperlicher Funktionen und strukturelle Degeneration. Der kontinuierliche Prozess von Veränderung und Wandlung ruft tiefe Gedanken, Gefühle und Empfindungen hervor. Wie alt bin und fühle ich mich, wie alt möchte ich werden – und warum?

Was bedeutet für mich Leben und worin liegt der Sinn von Langlebigkeit? Wie kann ich die Sensibilität für die melancholische Schönheit in der Vergänglichkeit aller Dinge entwickeln?

Dieses Modul ist das tiefgreifendste in der gesamten Ausbildung und verbindet neurobiologische, psychologische, philosophische und spirituelle Elemente. Find out your Why!

Broadcast: EURASIAMED >Livestream | >Dialogue Room | >Meeting Room

Modulleitung: Ralph Steuernagel | Corina Cezarina Steuernagel

Aus dem Seminarinhalt…
  • IKIGAI – Wofür es sich (lange) zu leben lohnt
  • Sinnfindung durch Werteklarheit und Lebensphilosophie
  • Brain Aging, Neuroplastizität und Neurodegeneration
  • Emotionale, kognitive und motivationale Altersveränderungen
  • Makro- und Mikrostress: Ursachen und Folgen verstehen
  • Kohärenzgefühl (SOC) und die Entwicklung von Resilienz
  • Mattering: Wahrgenommen werden | Bedeutsam sein
  • Flourishing: Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit, Wachstum
  • Kommunikation und soziale Beziehungen stärken
  • Psychisches Wohlbefinden und Psychische Flexibilität
  • MONO NO AWARE: Freude, Trauer, Annahme
  • Weg in die Stille: Gelassenheit, Gleichmut und inneren Frieden finden
Seminarausschnitt zur Inspiration

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15.10.-17.10.27 | Praxistraining vor Ort

In diesem krönenden Abschlussmodul bringen wir Alles zusammen, was Du in den vergangenen 12 Monaten gelernt hast und ermöglichen den wichtigen Transfer in die Praxis. Du vertiefst Deine Coaching-Kompetenz und übst in verschiedenen Settings, Menschen professionell zu begleiten.

Du erlangst Klarheit in der Frage, warum, für wen und wie Du das erworbene Wissen künftig anwenden möchtest – und entwickelst Deinen ersten Holistic Longevity Business Plan. Tausche Dich unter Gleichgesinnten aus, baue ein Netzwerk auf und entwickle erste Marketingstrategien.

Zuletzt bereiten wir Dich strukturiert auf die mögliche Abschlussprüfung zum zertifizierten Holistic Longevity Coach vor und feiern gemeinsam das bereits Erreichte.

Seminarort: Biohotel LindenGut, Dipperz bei Fulda

Modulleitung: Ralph Steuernagel | Corina Cezarina Steuernagel

Fachdozent und Dialogpartner: Prof. Dr. Dietmar Grichnik, St. Gallen

Der Experte für Entrepreneurship, Unternehmensgründung und Entrepreneurial Living, schenkt uns Einblicke in seine Forschung zur Verlängerung der Healthy Lifespan aus wirtschaftswissenschaftlicher Sicht. Er zeigt zudem Wege auf, wie Soloselbstständige im Megatrend Longevity bestehen können.

Das EURASIAMED Integrationsprinzip

Nachhaltiges Lernen entsteht nicht durch Inhalte, sondern durch Integration.
Jedes Modul folgt deshalb einem klar strukturierten 6-Wochen-Prozess, der Wissen in Erfahrung, Anwendung und professionelle Kompetenz überführt.

Phase 1 – Verstehen

  • Vorbereitung: Videolehrmaterial aus dem Live-Unterricht im Selbststudium
  • Vertiefung: Reflexionsfragen, Skripte, Übungen

 
Phase 2 – Anwenden

  • Live-Modul: News & Updates, Q&A, Lehrpraxis, Fallbeispiele
  • Breakout Practice: Coaching & Consulting in Kleingruppen

 
Phase 3 – Verkörpern & Weitergeben

  • Integration: Anwendung im eigenen Leben und beruflichen Kontext
  • Transfer: Entwicklung einer eigenen Holistic-Longevity-Coaching-Praxis

Der Gesamtumfang Deiner Jahresausbildung beträgt ca. 500 Stunden.

Dieser setzt sich zusammen aus

  • 3 dreitägigen Praxismodulen vor Ort,
  • 7 Online-Modulen via Livestream,
  • umfangreichem Lehrmaterial zur Vorbereitung vor jedem Fachmodul,
  • angeleiteter Selbsterfahrung in unserer Experimentierwerkstatt und
  • angeleiteten Klientenerfahrungen mit Probanden.

Deine Investition in diese Ausbildung beträgt 3.997 € zzgl. MwSt.

Frühbucher erhalten bis 23.8.26 unseren
Early Bird Discount -15% = 3.397,00 € zzgl. MwSt.

In diesem Preis enthalten sind alle Teachings vor Ort und via Livestream sowie der Zugang in Dein Cockpit, das Learning Management System (LMS) von EURASIAMED mit allen Aufzeichnungen, Scripta, Add-On-Videos und Anleitungen zur Selbsterfahrung.

Nicht enthalten sind Deine Reisekosten, Unterkunft und Verpflegung am Seminarort der drei Praxistrainings sowie die Prüfungsgebühr zum zertifizierten Abschluss als Longevity Health Coach – diese beträgt 250 € zzgl. MwSt.

Die Menschen hinter Holistic Longevity

Holistic Longevity ist für uns weit mehr als ein beruflicher Schwerpunkt – es ist seit über 25 Jahren unsere gemeinsame Leidenschaft.
Wir glauben, dass gesundes Altern nicht damit beginnt, wie alt wir werden, sondern wie wir leben möchten, während wir älter werden.
Aus dieser Überzeugung entstand unser Holistic Longevity Concept – und der Wunsch, gemeinsam mit Dir eine neue Kultur des gesunden Alterns zu gestalten: wissenschaftlich fundiert, zutiefst menschlich und getragen von unserer Haltung AGING WITH PURPOSE.

Wofür wir stehen

Unsere Haltung zu gesundem Altern

AGING WITH PURPOSE statt Anti-Aging

Gesundes Altern bedeutet für uns nicht, möglichst lange jung zu wirken oder den natürlichen Alterungsprozess zu bekämpfen. Alter ist kein Fehler der Natur, sondern Ausdruck eines gelebten Lebens.

Wir möchten Menschen dabei begleiten, ihre Gesundheit bewusst zu gestalten, damit sie ihr Leben mit mehr Sinn, Freude und innerer Freiheit leben können. Denn Gesundheit ist niemals Selbstzweck – sie schafft die Grundlage für ein erfülltes Leben.

Medicine. Psychology. Wisdom.

Gesundheit entsteht nicht allein durch medizinisches Wissen. Ebenso wichtig sind psychologische Zusammenhänge, persönliche Entwicklung und die Erfahrungen, die Menschen über Jahrtausende gesammelt haben.

Deshalb verbinden wir moderne Medizin mit Psychologie und den Weisheitslehren verschiedener Kulturen zu einem gemeinsamen Verständnis vom Menschen.

Tradition meets modern Science

Wir glauben weder an romantische Tradition noch an blinden Technikglauben. Beides greift zu kurz.

Unser Konzept verbindet die Erkenntnisse moderner Longevity-Forschung mit bewährten Gesundheitslehren wie Ayurveda und weiteren traditionellen Medizinsystemen und Lebenswissenschaften – evidenzorientiert, kritisch und praxisnah.

Aus 30 Jahren Praxiserfahrung entstanden

Unser Holistic Longevity Concept entstand nicht am Reißbrett. Es entwickelte sich über viele Jahre in der täglichen Arbeit mit Menschen – in Medizin, Coaching, Psychologie und Prävention.

Diese Erfahrung macht die Ausbildung besonders praxisnah. Theorie erhält ihren Wert erst dann, wenn sie Menschen im Alltag wirklich weiterhilft.

Holistic Longevity beginnt mit dem Warum

Die wichtigste Frage lautet nicht: Welche Methode ist die neueste?

Die wichtigste Frage lautet: Wofür möchte ich gesund alt werden?

Wer sein persönliches Warum kennt, trifft nachhaltigere Entscheidungen, erlebt mehr Motivation und entwickelt eine tiefere Verbindung zu sich selbst.

Mehr Leben. Nicht nur mehr Jahre.

Langlebigkeit ist kein Selbstzweck.

Unser Ziel ist es, die Jahre nicht nur zu verlängern, sondern sie mit Gesundheit, Lebendigkeit, Freude und Sinn zu erfüllen.

Denn Lebensqualität ist wichtiger als Lebensdauer allein.

Persönliche Entwicklung gehört zur Ausbildung

Holistic Longevity kann nicht allein aus Büchern gelernt werden.

Wer andere Menschen begleiten möchte, beginnt immer bei sich selbst.

Deshalb verstehen wir unsere Ausbildung nicht nur als Wissensvermittlung, sondern auch als einen persönlichen Entwicklungsweg.

Der Mensch ist wichtiger als jeder Biomarker

Diagnostik, Laborwerte und Wearables liefern wertvolle Informationen.

Sie ersetzen jedoch niemals das persönliche Erleben eines Menschen.

Deshalb betrachten wir Messwerte als Orientierung – nicht als Mittelpunkt unseres Handelns.

Der Mensch steht immer vor der Technologie.

Healthy Longevity ist ein Menschenrecht

Gesundes Altern darf keine Frage des Einkommens werden.

Unser Ziel ist es, Longevity verständlich, praktisch und für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen.

Gesundheit sollte verbinden – nicht ausgrenzen.

Wir gestalten die Zukunft gesunden Alterns

Die Welt braucht Menschen, die Gesundheit neu denken.

Menschen, die Medizin mit Menschlichkeit verbinden. Wissenschaft mit Weisheit. Prävention mit Sinn.

Mit unserer Ausbildung möchten wir genau diese Menschen begleiten – damit aus Wissen Haltung wird. Und aus Haltung eine neue Kultur des gesunden Alterns.

Unser Expertenteam

Holistic Longevity entsteht im interdisziplinären Austausch.
Deshalb wird unsere Ausbildung von ausgewählten Experten aus Medizin, Psychologie und Prävention begleitet.
So entsteht ein lebendiger Lernraum, in dem unterschiedliche Blickwinkel zu einem ganzheitlichen Verständnis zusammenfinden.

Präsenzseminarort

23.-25.10.26 | 16.-18.4.27 | 15.-17.10.27

Praxistrainings im Biohotel LindenGut am Tor zur Rhön

Luxus der Natürlichkeit und Nachhaltigkeit

Umgeben von der Demeter-Landwirtschaft des Bio-Bauernhofs genießen wir den Aus- und Weitblick auf die wundervolle Rhön. Du wohnst in individuell gestalteten Baumartenzimmern mit wertigen Naturmaterialien.

Unsere Nahrung ist hier sprichwörtlich ein Lebens-Mittel und stammt primär aus dem saisonalen Anbau vor Ort.

Zertifizierter Abschluss zum

EURASIAMED® Holistic Longevity Coach

Um von EURASIAMED zertifiziert zu werden, ist Deine erfolgreiche Teilnahme an unserer Abschlussprüfung erforderlich. Diese besteht aus einem schriftlichen, mündlichen und praktischen Teil und wird online absolviert. Alle organisatorischen Details und Lernhilfen zur Vorbereitung erfährst Du während der Ausbildung. Ohne Prüfung erhältst Du im Abschlussmodul ein Certificate of attendance.

Hast Du Fragen zum Abschluss und Deinen beruflichen Perspektiven?

Vereinbare Dein → persönliches Orientierungsgespräch mit Ralph

Dein Abschluss ist ein Kompetenznachweis.

Er verleiht Dir Sicherheit und Selbstvertrauen.

Die schönste Form des Alterns ist nicht Perfektion.

Sondern die Freiheit,

mit jedem Lebensjahr mehr zu sich selbst zu finden.

Corina Cezarina Steuernagel

Holistic Longevity Coach

8 mögliche Einnahmequellen Deiner künftigen Tätigkeit

Biological Age Inventory

Anamnese & Untersuchung
Labor- & Bilddiagnostik
Biohacking Gadgets

Evaluation & Beratung

Auswertung & Interpretation
Ziele & Maßnahmen
Personal Longevity Wheel

Personal Treatment

Biohacking Tools
Skin Rejuvenation Program
Körpertherapien

Personal Training

Atemtraining
Bewegungstraining
Geistestraining

Handel & Vertrieb

Longevity Atelier
Longevity Concept Store
Affiliate Programme

Kuren & Retreats

Rejuvenation Programs
Longevity Retreats
Ambulante Kurbegleitung

Personal Life Coaching

Committed Action
Hindernisse überwinden
Ziele erreichen

Holistic Mentoring

Purpose in Life
Krisenbewältigung
Orientierungshilfe

3 Wege vom Longevity-Wissen zur unternehmerischen Umsetzung

HOLISTIC LONGEVITY ATELIER
HOLISTIC LONGEVITY PRAXIS
LONGEVITY CONCEPT STORE

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Mehr Informationen

So erleben Teilnehmer unsere Ausbildung

Stimmen zum Kurs

Dritter Jahrgang ab 23. Oktober 26

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Eure häufigsten Fragen

Wie viel Zeit soll ich wöchentlich einplanen?

Das hängt ganz davon ab, wie tief Du gehen möchtest. Wir empfehlen, mindestens 5 Stunden pro Woche einzuplanen, um alle Lehrinhalte wiederholen und vertiefen zu können.

Ganz wichtig ist – nebst theoretischen Kenntnissen – Deine Selbsterfahrung im Rahmen unserer Experimentierwerkstatt. Hierzu bekommst Du jeden Monat Vorschläge, um das Erlernte am eigenen Körper zu erleben und mit Probanden zu üben.

Wir hoffen natürlich, Dich mit unseren Themen so zu begeistern, dass Du Dich jede freie Stunde damit beschäftigen möchtest. Well Aging ist keine Arbeit, sondern Freude am Leben.

Muss ich an der Abschlussprüfung teilnehmen?

Nein, aber wir empfehlen sie – besonders dann, wenn Du künftig professionell damit arbeiten und Menschen begleiten möchtest.

Das Thema Prüfung ruft bei Einigen, vor allem älteren Interessent(inn)en, unberechtigte Ängste hervor. Wenn Dir ein Abschluss wichtig ist, stelle Dich diesem – wir helfen Dir dabei mit 28-jähriger Erfahrung als Bildungsanbieter.

Fühle Dich dennoch völlig frei und entscheide im Laufe der Ausbildung, ob Du an der Prüfung teilnehmen möchtest. Die Anmeldefrist endet erst mit dem letzten Modul.

Wie läuft die Abschlussprüfung ab?

Unser Abschlusszertifikat stellt einen Kompetenznachweis dar, der durch Deine schriftliche und mündliche Prüfung 12-15 Wochen nach dem letzten Modul online erbracht wird.

Der schriftliche Teil besteht aus 24 Fragen, davon die eine Hälfte multiple choice und die andere freie Antworten. Der mündliche Teil beinhaltet ein 30-minütiges Coaching-Gespräch im Rahmen einer Holistic Longevity Sprechstunde, wie Du sie erlernt hast.

Schriftlich zählt zu zwei, mündlich zu einem Drittel. Erfolgreich bestanden hast Du ab 75%. Die Prüfungsgebühr inklusive Vorbereitung und Zertifikation beträgt 250,00 € zzgl. MwSt.

Welche Altersklasse sprecht Ihr mit dieser Ausbildung an?

Vor allem reife Menschen mit gewisser Lebenserfahrung – beginnend ab etwa 40 Jahren, nach oben gibt es keine Grenze. Die Ausbildung ist auch eine große Chance für Ü60er, die sich einer neuen Aufgabe widmen und damit Vorbild für ihre künftigen Klienten sein möchten.

Jüngere Teilnehmer(innen) sind als Privatpersonen natürlich ebenso herzlich willkommen, sollten aber vor ihrer Anmeldung ein Gespräch mit uns führen, um die realistischen Perspektiven als Professional zu erörtern. Wir möchten, dass das erworbene Wissen erfolgreich in die Tat umgesetzt werden kann.

Welche Berufsgruppen dürfen als HLC arbeiten?

Well Aging & Healthy Longevity betrifft uns Alle und ist daher in viele berufliche Tätigkeiten integrierbar. Einige Beispiele sind

  • Präventive und therapeutische Gesundheitsberufe
  • Soziale und pädagogische Berufe
  • Beratende Berufe, Coaching, Training, Mentoring
  • Sport, Fitness, Wellness, Kosmetik
  • Online Business (Dienstleistungen und Verkauf)
  • Künstlerische Berufe und Tätigkeiten mit Bezug zur Natur
  • Tourismus, Gastgewerbe, Hotellerie
  • Industrie und Handel

Ist Dein Beruf nicht aufgelistet und Du suchst nach einer Orientierungshilfe, kontaktiere uns gerne persönlich.

Rechtlich unterliegt in Deutschland die präventive Tätigkeit als Longevity Health Coach keiner Einschränkung. Möchtest Du therapeutisch arbeiten und Krankheiten behandeln, ist ein Heilberufsstatus als Arzt oder Heilpraktiker(in) erforderlich.

Welche Vorkenntnisse benötige ich?

Grundsätzlich keine, da Du alles Wissenswerte von uns erhältst. Natürlich wirst Du medizinische oder psychologische Sachverhalte schneller verstehen, wenn Du über entsprechendes Grundwissen verfügst.

Wir bilden hier aber weder Geriater noch Gerontopsychologen aus, sondern Menschen, die mit ihrem ganzheitlichen Wissen ein wertvoller Ratgeber rund um gesundes und glückliches Altern werden.

Benötige ich technische Kenntnisse zur Teilnahme?

Basiskenntnisse reichen völlig aus: Du musst lediglich einen internetfähigen Rechner mit Webcam und Mikrofon bedienen. Hierzu erhältst Du eine genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung von uns, die bereits Ü80er spielend beherrschten.

Siehe dies auch als Chance an, Dich etwas mehr mit der digitalen Entwicklung vertraut zu machen. Diese Empfehlung wirst Du künftig auch Deinen Klienten geben, da eine Teilnahme am sozialen Leben davon maßgeblich abhängt.

Natürlich thematisieren wir auch die Themen KI und Social Media im sinn- und maßvollen Kontext. Fühle Dich völlig frei zu entscheiden, ob und wie Du diese künftig integrieren möchtest.

Wie lange habe ich Zugriff auf alle Lehrinhalte?

Im Preis inkludiert ist Dein 15-monatiger Zugang in unser seit Jahren bewährtes LMS (Learning Management System) bis zum 31.12.27.

Dieses ist Dein Cockpit während der gesamten Ausbildung und Du findest dort alle Aufzeichnungen, Add-On Videos, Scripta, Übungen zur Selbsterfahrung, Literaturempfehlungen und Links zu interessanten Websites und wichtigen Tools.

Nach dem 31.12.27 hast Du zudem die Möglichkeit einer jeweils dreimonatigen Verlängerung zum Selbstkostenpreis von 50€.

Was passiert, wenn ich an einem Termin verhindert bin?

Das ist gar kein Problem, da wir alle Online-Lehreinheiten und Meetings aufzeichnen und direkt am Folgetag ins LMS hochladen. Somit kannst Du verpasste Inhalte ganz einfach nachholen und wiederholen, wie es Deine Zeit erlaubt.

Wir empfehlen natürlich, an so vielen Live-Terminen wie möglich präsent zu sein – um den gegenwärtigen Moment gemeinsam zu erleben, in den Austausch zu gehen, sich gegenseitig zu inspirieren und voneinander zu lernen.

Für den zertifizierten Abschluss als Longevity Health Coach ist eine Live-Teilnahmequote online von 75% sowie die Präsenz in den Praxismodulen vor Ort erforderlich.

Bist Du an einem der Präsenzseminare verhindert, kannst Du dieses – vorbehaltlich freier Plätze – im nächsten Jahrgang nachholen. Sprich uns hierzu bei Bedarf persönlich an.

Wie kann ich als HLC erfolgreich Geld verdienen?

Hier gibt es viele Möglichkeiten, die a) von Deinen gegenwärtigen Ressourcen und b) von Deiner konkreten Geschäftsidee abhängen.

Wir haben oben bereits acht mögliche Einnahmequellen sowie drei Wege zur unternehmerischen Umsetzung dargestellt.

Kannst Du Dich mit keiner der genannten Beispiele identifizieren, melde Dich gerne bei uns für ein persönliches Gespräch zu Deinen Perspektiven.

Wie kann ich mich nach der Ausbildung fortbilden?

Diese Frage lieben wir besonders! Weil sie zeigt, dass Du ein Gefühl für die Tiefe und Komplexität des Themas hast.

In diesem Ausbildungsjahr können wir ein stabiles Fundament legen. Du baust einen Werkzeugkoffer an Methoden auf, mit denen Du schon vielen Menschen und natürlich Dir selbst helfen kannst.

Ab 2028 hast Du dann die Möglichkeit, im Rahmen unserer Advanced Trainings einzelne Themen fachlich zu vertiefen und dazu neue Beratungs- und Coachingkompetenzen zu erwerben.

Holistic Longevity bedeutet lebenslanges Lernen und Wachsen.

Baut Ihr ein Netzwerk oder eine Community auf?

Das wünschen wir uns sehr. Es hängt von Deinem persönlichen Einsatz und Mitwirken ab. Während der Ausbildung stehen wir zwischen den Modulen über eine geschlossene Gruppe online in Verbindung. Und hoffen, dass der Kontakt danach weiterlebt.

Über unsere Website möchten wir künftig die Öffentlichkeit informieren, unsere Absolventen mit ihren Wirkfeldern vorstellen und verlinken. Wir arbeiten mit unseren Experten im Team auch an einem Qualitätsmanagement, damit sich unsere Teilnehmer von unseriösen Anbietern deutlich unterscheiden können.

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Jahresausbildung in 10 Modulen

Praxistrainings vor Ort | Online-Module per Livestream

Lehrpraxis | Experimentierwerkstatt | Online Meetings

Learning Management System | Zugang bis 31.12.27

Seminarpreis exkl. Unterkunft, Verpflegung & Prüfung

Ursprünglicher Preis war: 3.997,00 €Aktueller Preis ist: 3.397,00 €. zzgl. MwSt.

Ist diese Ausbildung der richtige nächste Schritt für Dich?

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