CURALIGHT
Mit Leichtigkeit zum Wunschgewicht
KURIDEE
Übergewicht und Fettleibigkeit (Adipositas) haben weitreichende Folgen für unsere körperliche und geistige Gesundheit, unser Sozialleben und unsere berufliche Verwirklichung.
Leidensdruck und Frustration steigen mit jedem neuerlichen Scheitern beim Versuch, überschüssige Pfunde schnell und einfach zu verlieren. Die wenigsten Diäten halten nachhaltig, was sie versprechen.
CURALIGHT geht neue Wege in der Gewichtsregulation. Wir versprechen Ihnen: NICHTS! Keine 8 kg in einem Monat, keinen Waschbrettbauch ohne aufwendiges Training, keine Traumfigur durch Pulvernahrung, keine Reduktion ohne Hungergefühl und Stimmungstiefs. Warum? Weil das a) nicht zielführend, b) medizinisch unhaltbar und c) unethisch ist.
Mit CURALIGHT lernen Sie zunächst, warum und unter welchen inneren und äußeren Bedingungen Sie übergewichtig geworden sind – und bislang bleiben. Welche Denk- und Verhaltensmuster halten Ihren persönlichen Teufelskreis aufrecht?
Sie finden Antworten auf wichtige Fragen:
- Warum möchte ich abnehmen und welches Wunschgewicht erreichen?
- Was habe ich durch mein Übergewicht verpasst, gemieden und getan? Mit welchen Folgen? Wie fühlt sich das an?
- Nach welchem – realistisch erreichbaren – Körperbild sehne ich mich?
- Was wird sich in meinem privaten und beruflichen Leben ändern, wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe? Was werde ich TUN?
- Bin ich bereit, meine innere Ausrichtung und mein äußeres Verhalten zu verändern und auch in schwierigen Phasen beizubehalten?
Grundlage des CURALIGHT Programms ist Ihre geistige Einstellung. Basierend auf dem neuen Mindset gehen Sie ein Commitment ein – für ein neues, freies Leben in einem leichteren, stärkeren und flexibleren Körper.
Sie ernähren sich genussvoll, frisch und kalorienreduziert und bewegen sich täglich in zwei Einheiten gemäß Ihrem CURALIGHT Trainingsprogramm. Individuell rezeptierte Supplemente fördern die Ausscheidung von Stuhl, Urin und Schweiß und kurbeln Ihren Fettstoffwechsel an.
KURORGANISATION
Senden Sie uns bei Interesse zunächst Ihre Kuranfrage zu. Wir kontaktieren Sie dann zu einem 20-minütigen Vorgespräch, in dem wir Ihre Kureignung erfassen und den Kurzeitraum gemeinsam festlegen. Danach erfolgt Ihre verbindliche Buchung und Sie erhalten Ihren detaillierten Kurplan.
Vor Kurantritt empfehlen wir die Erstellung eines differenzierten Blutbildes zur Erkennung möglicher Ursachen und Folgen Ihrer Gewichtszunahme. Diese kann über Ihren Hausarzt oder das lokale Labor durchgeführt werden.
Leiden Sie unter fortgeschrittener Adipositas ab Grad II (BMI > 35) oder bestehen bereits Folgeerkrankungen wie Diabetes mellitus, lassen Sie sich bitte vorab in der kurmedizinischen Sprechstunde unserer Privatpraxis untersuchen und beraten.
Während Ihrer Kur führen Sie ein tägliches Kurtagebuch, das Ihnen die Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen, Hunger, Durst, Gelüsten, Nahrungsaufnahme, Nahrungsverzicht, Bewegung, Tagesrhythmus, sozialem Engagement und der Gewichtsreduktion verdeutlicht.
Das Tagebuch senden Sie uns jeden Vormittag zu. Auf dieser Basis führen wir jeden Nachmittag eine 15-minütige (video)telefonische „Visite“ durch und stimmen das Vorgehen für den kommenden Tag gemeinsam ab.
Sie lernen, Ihre Gewichtsreduktion aus eigener Kraft zu beeinflussen. Bei Bedarf erhalten Sie zudem gezielte Empfehlungen für Ausleitungsverfahren in Heimdurchführung.