Mental Detox – Von Altlasten befreien

Frühlingszeit ist Detoxzeit – alle Jahre wieder. Und das aus gutem Grund. Der moderne Lebensstil Vieler ist geprägt von Zeitdruck, Schlafmangel, zu wenig Bewegung und schneller Küche. Mögliche Folgen sind Verdauungsprobleme, Gewichtszunahme, Müdigkeit und psychovegetative Beschwerden durch Unruhe und Anspannung. Um die angesammelte Fülle des Winters loszuwerden, nutzen wir bewährte Methoden wie Fasten und Ausleitungsverfahren […]